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いつまでたっても走りに自信が持てないライダー必見!初級を脱却したいライダーへ! ツーリングで一目置かれるカッコいいライディングを実現する! 意のままに、手足のごとくバイクを操るライディング! 性別や年齢、センスはもう関係ない!? 教習所では決して教えてくれなかったライディングテクニックの数々! 「DVD」で「メールサポート」で「ライブ参加」ライディング上達の“3ステップ”で上手くなる! 【『ライディングテクニック習得法』の内容を一部紹介】 ・バイクの性能を引き出す7つのフォームチェックポイントとは? ・思いのままにバイクを操る荷重の正体とは? ・ぐんぐん曲がるセルフステアリングの引き出し方とは? ・危険を回避する三次元ライディングフォームとは? ・誰でも街中でできる効果的ブレーキング練習法とは? ・大型バイクでもかっこよくUターンを決める方法とは? 【購入者様だけの特典の数々】 ・338ページに及ぶ「ライディングQ&A集」 ・ライディングの疑問を解決する「回数無制限のメールサポート」 ・購入者様限定・会員制「週刊メールマガジン」配信 ・オリジナル「ステッカーセット」プレゼント ・日本全国で毎月開催の「ツーリング企画」参加権 ・苦手克服の「1dayレッスン会」参加権 【監修者について】 今泉知久/Tom Imaizumi ・全国3000名を超えるライダーコミュミティ「ツーリングライダーズ」代表 ・全米No1ハーレー・ライディングメソッド『ライド・ライク・ア・プロ』公認インストラクター  および「ライド・ライク・ア・プロ・ジャパン」代表 ・ハーレー専門誌「バージンハーレー」でハーレー・ライディング法連載中

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ビビることで、戦術が見えなくなる。 試合を有利に進めるうえで、戦術は、大きな役割を果たします。 どれだけ有効な戦術をストックしているかが、 ダブルスの試合の勝敗を分けると言っても、決して大げさではありません。 ですが、戦術を「知ること」と、「使いこなすこと」は、全く別の話です。 ビビれば、知っている戦術を使う勇気がなくなります。 ビビらないでください!と、いう話ではなく、 ビビった場面では、この戦術を使う、という ポイントやゲームの局面によって、「戦術の選び方」が 重要になってくるということです。 “画像内容” 試合中は、常に相手との「かけひき」がおこなわれます。 さらに、メンタル的なプレッシャーもかかる中で、 あなたは、「適切な場面」で「適切な戦術」を選ばなくてはならないのです。 もし、戦術の使いどころを間違えたら、どうなるでしょうか? 自分でチャンスを台無しにしてしまうばかりか、 逆に相手にチャンスを与えてしまうことになる可能性もあります。 また、そのミスがきっかけで、相手に手の内を読まれたり、 試合の流れを悪くしてしまうこともあるかもしれません。 せっかく時間をかけて戦術の練習をしたのに、後になって、 「あのとき、こうしておけばよかった…。」なんて後悔したくありませんよね。 だからこそ、ただ技術を覚えるだけでなく、適切な場面で、適切な戦術を選べるよう、 「戦術の使いどころ」を、あらかじめ知っておくことが大切になるのです。 しかし、戦術の使いどころが重要とは言っても、 「具体的にどう学べばいいのか?」 「どう戦術を使いわければいいのか?」 こう思うかもしれませんが、ご安心ください。 なぜなら今回…、 試合における戦術の選び方を「ワンセットマッチ」の中で鈴木プロが解説してくれます!

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サービスゲームを楽にブレイクできる「リターンゲームの戦術」を公開します! 鈴木プロの目線の切り替え方を覚えれば、 リターンゲームは、もう受け身のゲームではなくなります。 あとは、相手を思いどおりに動かせる「展開パターン」さえ知れば、 どんどんサービスゲームをブレイクできるようになります。 そして今回、リターンゲームを有利に進められる戦術を、 鈴木プロに教えていただき、3枚のDVDに収録しました。 今回のDVDには、リターンゲームの戦術を実践するための基本的な考え方やポジションをはじめ、具体的な展開パターンまで、ぎっしりと収録されています。 たとえば、 クロスコートにリターンしたあとの展開パターン ロブを上げたあとのポジショニングと展開パターン ストレート方向にリターンしたあとの展開パターン 相手が2バックの場合の展開パターン リターンダッシュしたあとの展開パターン 相手がIフォーメーションを取ってきた場合の展開パターン など、リターンゲームを有利に進めるテクニックが、 鈴木プロのわかりやすい解説とともに収録されています。 「プロの戦術なんて、簡単にマネできるの…?」 今回、あなたにお伝えするのは、 鈴木プロが、今まさに試合で使っている戦術パターンです。 日本、いや世界から見ても、「最前線のテクニック」と言えるでしょう。 なので、もしかすると、 「難しいんじゃないか?」 「普通の人には、とてもマネできないでしょ?」 こう思うかもしれません。 でも、結論から申し上げると、 プロでなくても、すぐに実践することができます。 なぜなら、くり返しの練習で習得する技術というよりも、 一度知ってしまえば、次の試合からすぐに使える 「コツ」に近いものだからです。 簡単に説明するなら、ダブルスのリターンゲームにおける、「相手が一番嫌がる配球や攻め方」になります。 たとえば、 ・相手の返球コースを制限し、チャンスを生み出すテクニック ・相手にプレッシャーを与え、ミスを誘うテクニック ・相手がしびれを切らすまで、余裕をもって攻め続けるテクニック など、テニスの基本ができていれば、あとは「知っているかどうか」。 それだけで勝率が大きく変わる、 簡単でありながらも、超実戦的なテクニックになります。 ぜひ、あなたも、試合で鈴木プロの戦術を実践してください。

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どうしたら、自分へのストレスを減らして 1セットマッチを戦えるのか? 特に大事な場面で迎える、自分のサービスゲーム。 じぶんにストレスやプレッシャーを与えるようなゲーム展開ではなく 「ま、相手のナイスショットだし、仕方ないか。」 と思える1セットのマッチの中での試合に対する考え方。 これを知れば、あなたももうネガティブな独り言とは決別できるでしょう。 プロのように、「今のは仕方がない!相手が上手かっただけ!」 と冷静に分析して、次のポイントに移れる そんな「前向きな気持ち」でサービスゲームを進めることが出来るでしょう。 “画像内容” “鈴木プロが「戦術の選択」をわかりやすく教えてくれます” あなたも、このDVDから戦術の使いどころを知ることで、 自分のサービスゲームがチャンスの場合でも、ピンチの場合でも、適切な戦術で、落ち着いてプレーできる 出だしでサービスゲームを落とすことがなくなる リターンの心理的な駆け引きが読めるので、キープが楽になる サーバー側の前衛が積極的な動きになり、相手のリターンをプレッシャーでミスさせることができる プレッシャーの切り分け方がわかる ワンセットマッチのペース配分がわかる どこでブレイクを狙いにいくのか、その流れを支配できる など、たくさんのメリットを手にすることができます。

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サービスキープさせるために必要な、ありとあらゆるノウハウを完全公開します! 今回、鈴木貴男プロに教えていただいたダブルスの戦術パターンは、 すべてDVDに収録し、あなたにお渡しさせていただきます。 あなたが手にする戦術は、鈴木プロが何百試合と戦ってきたなかで、 何度使っても有効な効果の高い戦術だけを厳選したものです。 先ほどお話しした通り、「鈴木プロ」だから知っている 実際に飛んでくるコースや、守るポジション、プレッシャーのかかる展開などを収録しています。 「試合に勝つために戦術が重要なのはわかるけど…」 「鈴木プロの戦術なんて、真似できる自信がないなぁ…」 もし、こう思われたとしても、ご安心ください。 今回、鈴木プロに教えていただいた戦術は、一般の方はもちろん、テニス初級者の方でも使いこなせるものばかり。 しかも、相手を思いどおりに動かし、試合を有利に展開させるための、 「サービス側からの展開」に絞っています。 あなたも、鈴木プロの戦術パターンを知ることで、 相手の飛んでくるコースが手に取るようにわかる 今までの苦労がウソみたいに、もっと楽にサービスキープができる 実力的に上の相手との試合でも、戦術的にプレッシャーをかけて勝てる 高確率でポイントをとれるコースが、自分だけ知れる パートナーに迷惑をかけることなく、パートナーも助けることができる ここぞ、という場面で、かけひきにより、大事な一本を決められる確率が上がる 速い並行陣の展開でも慌てずに、あなたの思う通りの展開になる 先の展開を読むスキルがアップするので落ち着いてプレイできる など、今まで以上にテニスを楽しめるようになるでしょう。

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相手前衛が「予測ができない」から動けない。 後は、広く開いたオープンコートに強烈な1stボレーを打ち込むだけ ぜひ、このDVDで、1stボレーが面白いように決まるノウハウを手に入れてください。 ノウハウの最大の特徴は、やはり試合の常勝者が知っている「かけひき」です。 相手前衛がどう動くのか? どのコースを嫌がり、どういうボレーをすることで 相手の動きを封じ込め、オープンコートを作るのか? それが手に取るようにわかるでしょう。 先ほどご紹介したノウハウを使えば、ダブルスにおいても、パートナーに関係なく 相手前衛の動きに関係なく、 クロス方向へ向かって、何のプレッシャーもなく 華麗で力強い1stボレーが打ちこめることでしょう。 あなたの動きは、相手にはわかりません。 しかし、あなたは今までと違う「フットワーク」をみにつけることで「相手前衛を見る」 時間が増えます。それにより、相手前衛が「どっちに動いたか?」は手に取るようにわかります。 つまり、常にあなたのダブルスは「相手との駆け引き」を有利に進めることができて ストレートに抜いてエースを決めたり… ボレーでセンターを抜いて、お見合いさせたり… と自由に相手の動きをみながら攻撃できるでしょう。 想像してみてください。 今までバタバタと動いていたのが嘘のように、あなたのフットワークは華麗で軽快なものとなり 無理してネットに詰めている仲間を横目に、華麗なハーフボレーを深く打つでしょう。 相手は焦りますよね。 何度沈めて、相手はいとも簡単に、ハーフボレーや、ローボレーをクロスに 深く打ってくる・・・ しかも自分の前衛が予測できないボレーの打ち方で。 渾身のリターンを深く、落ち着いて1stボレーされたらどうでしょうか? 次のボールはきっと浮いてくるはずです。 「あなたのサービスゲームは、毎回相手はロブを上げざるを得なくなっている」 全てがあなたの強烈な1stボレーの成果です。 あなたのオープンコートに打つ深くて強烈な1stボレーのお陰で、パートナーは 常にヒョロヒョロと浮いてきたボールをスマッシュするだけ。 今回のDVDには、「ダブルスのサーブ&ボレーテクニック」に加え、「レシーブ&ボレーのテクニック」が収録されています。

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サーブ&ボレーの1stボレーに悩んでいるならば、リターンを容易に打ちこまれる「サービス」も、影響していると思いませんか? ダブルスにおいては、レベルが上がるにつれ当然「サーブ&ボレー」での展開がセオリーになってきます。 いくらボレーの技術力が高まり、ハーフボレーや、ハイボレーの処理が上手くなっても、そもそもサーブがフワっとして「リターンを叩かれる」状況があれば、最初から不利な展開となりますよね。 たった1種類のサービスを覚えるだけで、スピードを落とさずに回転系のサービスが打てる、鈴木プロの「ナチュラル・スピンサービス」を公開します。 「圧倒的なサービス力」があれば、どんな試合も、これまで以上に有利に進められると思いませんか? ですが、多くのプレイヤーが、サービスについてこんな悩みを抱えています… あなたにも、思いあたることがあるでしょう。 あなたが求めているのは、一発でエースを量産できる1st(スピード系)サービスでしょうか? それとも、きっちり確実に入り、ダブルフォルトしない2nd(スピン系)サービスでしょうか? 「両方欲しい!」と思うのが当然ですが、現実的に考えるとスピードか回転のどちらを優先すべきか悩みどころです。 しかし、サーブ&ボレーを得意とする鈴木プロに聞くと「スピードと回転のどちらにウェイトを置くべきか?」 という考え方自体が間違いであることを教えてくれました。 安定感なら、スピンサービスだし、スピードなら、フラットサービス。 鈴木プロのようにフラットサービス、スライスサービス、スピンサービスと 3種類もきれいに打ち分けることができたら、苦労はないですよね… そう鈴木プロに問いかけると、鈴木プロは驚いた顔でこう言いました。 「3種類?サーブの種類は1種類しかありませんよ?」 すべて打点の違いだけであって、肩から先のスイングはスピンサービスも、スライスサービスも同じです。スイングの高さが変わるだけであって、 基本的なスイング方法は同じなんです。 1つのスイングから、フラット系もスライス系、スピン系も打てます。 あなたも、わたしと同じように、1種類のサービスを極めたほうが、スイングも回転もスピードも安定してだせると思いませんか? 1種類のサービスをマスターして、工夫をしていけば、あなたはもっと上手くなります。

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サーブ&ボレーがグングン上達する秘訣 鈴木プロに聞いてみました 今回、鈴木プロから教えてもらったことで、本当に驚かされたことがあります。 それは、「サーブ&ボレーのよくあるパターンは8つしかない!」ということ。 サーブをここに打てば、だいたいここに返ってくる。 サーブをあっちに打てば… まあ、次はここ。 このように、どこに打てばどこに返ってくるのか? 「物理的に、そこしか返せないだろう…」というパターンが ディースサイド、アドサイド合わせて8つ存在するのです。 サーブを打つサイド2つ、サービスのコースはボディーを除けば3つあります。 デュースサイドか、アドバンテージサイドからのサービスなのか? コースは、ワイド、センターか、ボディーか? ボディーは、一般プレイヤーのほとんどが選ばないので、 早い話、サイドは2つ、コースは2つしかありません。 この4つの組み合わせの中でできるパターンは合計8つ。 そのパターンごとに、当然、セオリーがあり 「ほぼ、ここにしか来ないだろう」というパターンがあります。 つまり、8つのパターンに対応したコンビネーションさえ覚えておけば、 誰もがサーブ&ボレーを有利に進められるということ。 「本当に、8つだけで大丈夫なのか?」 と思われたかもしれませんが、あなたは知っていますか? 実は、ボレーが上手な人は コート全面を守らないという事実を。 逆に、ボレーが苦手な人の多くが、常にコート全面を守ろうとしています。 ボレーが上手な人は、飛んでくる確率が低いコースは捨てているのです。 言い方を変えると「ほとんど飛んでこない」コースを、すでに知っているということ。 「ここにサーブを打ったら、ほぼ、リターンはここに飛んでくるよ。」 「だから、ここで待って、踏み込みと同時にボレーをするだけ。」 8つのコンビネーションを知っていれば、 このようなシンプルな原理で、驚くほど力強く1stボレーが打てます。 ボレーが苦手な人は、このようなコツを知らず、コート全面を守ろうとします。 足元も、ロブも、右も、左も、4方向に意識を分散させています。 だからこそ、反応が遅れ、ボレーをミスし、抜かれてしまうのです。

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あなたはこんなアドバイスを受けたことはありませんか? 1. ボレーはラケットを大きく振る必要がない。 2. あてるだけで十分。 3. 横を向いて、足と一緒に面を合わせるように踏み込む。 このようなアドバイスは雑誌やスクールのコーチ、 仲間からも、今まで何十回、何百回と聞いてきたはずです。 でも、正直な意見を聞かせてください。 「振ってはいけない。」「コンパクトに。」「手首を固定する。」 などのアドバイスを、どれだけたくさん受けても、 「思いどおりに打てないんだよね…」と、思ったことはありませんか? これは、あなただけの話ではありません。 実は多くの一般プレイヤーが 「言われたとおりにやっているけどあてるだけではボレーは決まらない!」 と、心の中で叫び続けているのです。 言われたとおりにやっているけど、スピードが出ない… でもミスをすれば、「足が…」「身体の向きが…」 「ラケットを振り過ぎ…」などを、注意されてしまう。 そしてそれらが積み重なると、心の中では 「こんな短い時間(瞬時に)考えてできないよ!」と思ってしまう… こんな悩みを、あなたも抱えたことがあるはずです。 しかし、ご安心ください。 もし、あなたが、従来の方法を試しているもののボレーに悩んでいるならば? 今までの指導法で、上達が実感できないのであれば? その原因は、あなたのせいではありません。 あなたは、これまでの常識にしばられているだけで、 今のあなたのレベルに相応しいテクニックを、教えられていないだけなのです。 もし、あなたが、「コンパクトで窮屈な、型にハメたボレーを打ちたい。」 と思われているならば、従来の方法を突き詰めるのもよいでしょう。 でも、あなたが本当に求めていることは… ただ単純にボレーを、気持ちよく決めたい! ということではないでしょうか? もし、そうであれば、あなたに必要なテクニックは、 すでに一般的なボレーの常識内にはありません。 鈴木プロはおっしゃいます。 もし、「戦いの中で武器となるボレー」を身につけたいのであれば? 形はどうであれ、相手からポイントを奪うことを優先したいのであれば? 常識を否定するわけではないけども、 常識にしばられることなく、より実戦的なテクニックを学ぶべきだと…。

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今のあなたが、以下のどれかにあてはまるならば? 相手の深いボールをスライスロブで逃げてスマッシュされる… ドロップショットを相手に取られてしまう… パッシングショットを、簡単にボレーされる… バック側に大きく跳ねたスピンサービスを、スライスで返すとポーチされる… アプローチショットのコースが甘くなり、強烈なカウンターパッシングを食らう… スライスが悪いのではなく あなたのフォームでショットがバレているのです。 この可能性は、どのテニスプレイヤーも否定できない事実といえるでしょう。 「相手に動きを読まれる」というリスクは、テニスにおいて致命傷であり ダブルスにおけるスライスショットでは、確実にボレーの餌食になります。 つまり、あなたに必要なのは、「見よう見まねの、素人のスライス」ではなく 同じフォームから打てる予測不能なショットバリエーション 具体例をあげると… 「アプローチショットと見せかけてドロップを打つ…」 「パッシングショットと見せかけてロブを打つ…」 「たまに急速を変えて、相手の意表を突きペースを乱す」 など、のショットバリエーションです。 試合において、重要なのは駆け引き。 相手を手玉にとり、翻弄するスライスショットが使えてこそ、 あなたのテニスは、さらに高いレベルへ到達できるのです。 むしろ、このような駆け引きこそがスライスの強みであり、スピンにはできないメリットなのです。 「でも、具体的に何をどうすればいいの?」と思われたなら、今からの話は重要です。 今回、鈴木プロから、相手を思い通りに翻弄する 「スライスのエグイ使い方」についても公開していただけました。

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「ぐりぐりスピンで高い打点で叩きこむ」のが現代テニスだとすればそのテニスを封じ込める鍵となるショットが スライスなのです。 だからこそ、Rフェデラーはナダルに対してあえてスライスを中心に展開するのです。 また、シングルスでスライスを使う場合、中高年の方には別のメリットがあります。 それは「体力が温存される」というメリット。 もし、スピン主体の速い展開に持ち込まれそうになったなら スライスを上手に使って、時間を稼ぎながら体力を温存する。 これは、ベテラン選手が若いベースライナーに勝つうえで、とても効果的な戦略となります。 それに… ぐりぐりスピンの若者相手に、 ベースラインで 打ち合っていても 正直「厳しい」のではないでしょうか? ベースラインで「パワー勝負」してくる相手に対しては、こちらは「技巧派」のスライスで勝負する。 同じ土俵で戦うのではなく、スライスを使って、こちらの流れやペースに巻き込むのも、 シングルスの戦術においては、とても効果的です。 そして、スライスには、ディフェンスや時間を稼ぐ、 体力の温存以外にも、重要なメリットがあります。

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翻訳家になるために必要な英語力、日本語力、専門知識、などをコンパクトにまとめた教材です。 ICAは、翻訳会社も運営していますので、「翻訳を依頼するなら、こういう知識を持っていてほしい」という内容を凝縮しました。 「ビジネス翻訳家養成プログラム」には、翻訳家として活動するために必要な知識やノウハウがたくさん詰まっています。

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