この記事を読んでいるあなたは、
- The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の評判や口コミを知りたい
- The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴や料金を知りたい
- The Exercise Coach （エクササイズコーチ）を利用する際の注意点を知りたい
上記のように考えているかもしれません。
今回は、そんなあなたに向けて「The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴や評判、料金や利用する際の注意点」などを紹介していきます。
なお、おすすめのパーソナルジム20選を以下の記事で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事をと読んでいるあなたは、 おすすめのパーソナルジムが知りたい パーソナルジムのメリットやデメリットを知りたい 失敗しないパーソナルジムの選び方が知りたい上記のように考えているかもしれません。今回[…]
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）とは？
出典：https://exercisecoach.co.jp/
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は、コスパがよくて短時間で通いやすいパーソナルジムです。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）では「最短で最大のトレーニング効果を提供する」をコンセプトとしてサービスを提供しています。
そのため、他社よりも何倍もやすく、かつほんの数十分あればトレーニングできる仕組みになっています。
そんなThe Exercise Coach （エクササイズコーチ）のサービス内容は以下の表の通りです。
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
|---|---|
| 営業時間 |
※店舗によって異なる |
| 地域 |
|
| 無料体験 | あり |
| 料金 |
※店舗によって異なる |
| 公式HP | 公式HPはこちら |
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴を解説していきます。
トレーニング時間が短い
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）には、トレーニング時間が短いといった特徴があります。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）はいかに短時間でトレーニングの効果を発揮するかを重要視しています。
そのため、トレーニング時間は1回のトレーニングにつき20分となっています。
それだけ短い時間なら、なかなか忙しくて通いにくいという方でも通いやすいのではないでしょうか。
いきなり激しい運動をしても追いつかないという方でも安心して通いやすいですね。
独自のトレーニングマシンが1人1人のトレーニングプログラムを組んでくれる
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）には、独自のトレーニングマシンが1人1人のトレーニングプログラムを組んでくれるといった特徴があります。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）ではAIを使ったトレーニングマシンが搭載されています。
AI技術によって1人1人に最適なトレーニングプログラムを構築してくれるため、無理なくトレーニングが進めやすいです。
いきなり負荷をかけて身体を痛めてしまうと、トレーニングでかえって体調を悪化させてしまうことになりかねません。
そのため、The Exercise Coach （エクササイズコーチ）自分のペースでトレーニングをしていきたいという方におすすめです。
他のパーソナルジムより圧倒的に安い
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）には、他のパーソナルジムより圧倒的に安いといった特徴があります。
他の大手のパーソナルジムだと、2カ月で何十万も請求されるところもあったりします。
一方で、The Exercise Coach （エクササイズコーチ）にはいくつか料金プランがありますが、どのプランを選択しても1レッスンあたりの料金が約4,000円でかなり安いです。
1回のトレーニングあたりの時間が短いために安いというのもありますが、それでも4,000円は他のところより圧倒的にお得と言えるでしょう。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の評判
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の良い評判と悪い評判を、それぞれ紹介していきます。
良い評判
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の良い評判としては、
- 女性コーチで安心して通いやすい
- 3カ月で無理なく痩せられた
- 2人で一緒に通えたから成果が出せた
などが多くありました。
パーソナルジムと聞いて男性トレーナーの姿を思い浮かべる方は今でも少なくないと思われます。
しかし、The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は女性コーチも在籍しているため、女性の方でも安心して利用しやすいという意見が多かったです。
また、20分という短さでほんとに成果が出せるのか疑問に感じている方も少なくないでしょう。
実際のところ、3カ月で13kg以上痩せれたという方やパートナーと一緒に入会してレッスンを受けたから続けられて成果が出せたという方もいました。
中途半端に取り組んでも成果を出すのは難しいですが、工夫しながら取り組んでいければ、きちんと成果が出しやすいです。
悪い評判
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の悪い評判としては、
- 完全個室じゃない
- 予約が取りにくい
- トレーナーがそこまで筋肉質とは言えず、筋トレビギナー向けに感じた
などが多くありました。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は完全個室制のパーソナルジムではありません。
そのため、周りから自分がトレーニングしている様子が見られて、笑われてしまうのではないかと気にしてしまう方もいるようです。
また、The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は何十店舗も全国に展開しているだけあって、利用しているユーザーが多いです。
ユーザーが多いとどうしても予約がいっぱいになりやすいため、忘れず早めに予約することが大事になってきます。
他にも、トレーナーの様子を見る感じだと、筋トレビギナー向けに感じたという意見も見られました。
トレーナーの方がそこまで筋肉質に見えないと、どうしても筋肉を付けたい人というより痩せたい人向けに感じてしまうのかもしれませんね。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の料金プラン
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の料金プランは、以下の通りです。
| 入会金（税込） | 19,800円 |
|---|---|
| 月額料金（税込） |
※店舗によって異なる |
| 決済方法 | クレジットカード、口座振替 |
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）を利用する際の流れ
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）を利用する際の流れは、以下の通りです。
- 公式サイトにアクセスする。
- チャットから体験レッスンの予約をする
- 体験レッスンを受ける
- 入会手続きを進める
- レッスン開始
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は公式サイトから無料体験レッスンを予約し、無料体験を終わらせてから入会手続きを進める流れとなります。
「無料体験予約→」をクリックすると、チャットが表示されます。
そこで利用するコースと通う店舗を選択し、必要な個人情報を入力して無料体験レッスンの予約を進めていきましょう。
その無料体験レッスンでよかったと感じたらその場で入会手続きを進めて、選んだコースに沿ってレッスンが始まっていきます。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）を利用する際の注意点
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）を利用する際には、本格的にトレーニングしたい人には物足りないといった点に注意する必要があります。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は口コミ情報などを見る限りだと、これからトレーニングを始めたいような方が通うトレーニングスクールとして知られています。
そのため、より鍛えられるパーソナルジムに乗り換えたいという方には不向きかもしれません。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴や評判まとめ
この記事では「The Exercise Coach （エクササイズコーチ）の特徴や評判、料金や利用する際の注意点」などを解説しました。
The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は、短時間で効率よく鍛えるのにおすすめなパーソナルジムだということがわかりました。
他のパーソナルジムよりトレーニングの時間が短いですが、口コミを見る限りだと短時間でも成果を出している方が多く見られます。
さらに、トレーニング時間が短い分、かかってくる費用も安いです。
そのため、The Exercise Coach （エクササイズコーチ）は効率よくかつお得にトレーニングしていきたい方におすすめのパーソナルジムです。
なお、おすすめのパーソナルジム20選を以下の記事で詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事をと読んでいるあなたは、 おすすめのパーソナルジムが知りたい パーソナルジムのメリットやデメリットを知りたい 失敗しないパーソナルジムの選び方が知りたい上記のように考えているかもしれません。今回[…]