「あがり症改善メンタル・トレーニング」７つのステップ 　3週間で自分を変える。金メダリストたちが使っているメソッド 人前に出て、話すことがとても楽しく感じる自分に変わる！ 　深層心理レベルから、セルフ・イメージが変わる！自信が湧く！　 　脳科学、心理学、催眠暗示で解消！　 講義動画とテキストPDF教材 ： 　スマホ、パソコンで見れる。YouTube動画とPDFファイルで学ぶ。何度でも観れる。