あなたの苦しみの原因は、
『本当の自分で生きていない』からです
「生きている意味が分からない・・」
「自分は何のために生きているんだ・・」
あなたは、そうやって毎日苦しんできたはずです。
「何をやっても楽しく感じられない」
「全てのことが苦痛で、逃げ出したい、でも逃げれない」
「怖い・むなしい・苦しい・・・」
そんな精神状態になってしまった原因は、
あなたが『本当の自分で生きていない』からです。
そして、
生きる目的が明確になっていないからです。
優しくて・がんばり屋で・まじめな・あなたは、
本当の自分を押し殺し、よく頑張って今日まで生きてこられました。
でも少し頑張りすぎたんです。
自分の本心を生き埋めにしてしまっているから、
苦しいのです。
本当の自分が苦しみすぎて、限界を超えてしまい、
あなたに助けを求めているのです。
早くそれに気づき、本当の自分を救い出してあげてください。
ネガティブな思考を持っていて、今苦しんでいるあなたは、
本当の自分ではないのです。
下の図を見てください。
本当の自分の周りには、偽りの自分がたくさんいて、
マインドブロックを作ってしまっているのです。
これでは本当の自分で生きることができませんし、
幸せも感じられず、嫌な感情の中で苦しい人生を送らないといけません。
そこで、下の図のように、
悪い思い込みを持った偽りの自分を、一つ一つかき分けて、
マインドブロックを壊し、
ダイヤモンドのようにキラキラと輝いている、
本当の自分を掘り起こす行動が必要になるのです。
それが本書のワークになります。
このワークを続けることによって、
本当の自分を思い出すことができますし、
生きる目的も見えてきます。
そして、今苦しんでいる自分は、本当のあなたではなく、
「偽りの自分のせいだった」ということにも気付きますので、
もう変に苦しみ続けることからは解放されます。
本書のワークによって、マインドブロックを壊し、
本当の自分を掘り起こしていただきます。
本書は、
あなたが『本当の自分』を思い出し、
悪い思い込みを捨て、
生きる目的を見出す
そのためのプログラムを公開しています。
あなたの思考や行動を支配している
『潜在意識』を書き換える方法
潜在意識（せんざいいしき）とか、無意識（むいしき）という言葉を
聞いたことがあると思います。
これは、あなたが今ここで認識できていない意識のことです。
いっぽう別の意識で、
顕在意識（けんざいいしき）というものも聞いたことがあると思います。
これは、あなたが今ここで認識できている意識のことです。
例えば、あなたが今
「お菓子を食べすぎると太ってしまうからダメ！」
「お酒を飲みすぎると体に悪いからダメ！」
と、頑張って意識しているとします。
これは、あなたが今ここで認識できている顕在意識です。
ですが、ふと気がついたら
無意識にお菓子をバクバク大量に食べてしまっていたとします。
無意識にお酒をグビグビ大量に飲んでしまっていたとします。
これが、潜在意識から起こってくる無意識の行動です。
そして、
「あっ！また食べすぎてしまった！飲みすぎてしまった！」
と自己嫌悪になります。
それが繰り返され、悪化していくと摂食障害になったり、
アルコール依存症など色々な依存症に発展してしまうのです。
他にも例えば、あなたが今、
「自分と人を比較してはいけない」と、頑張って意識しているとします。
ですが、例えば、
人が豪華な遊びをしていたり・高額な買い物をしていたり・
友人や恋人や家族と幸せそうに過ごしている様子が
アップされたＳＮＳやブログを見た時に、
表面上の感情では、
「別に・・・自分とは関係ないし・・・」と思っても
心のどこかで、以下のような感情が湧き出てくると思います。
「幸せそうで・楽しそうで、うらやましい」
「そんなに成功していて、くやしい、ムカつく」
「同じことができていない自分が、なさけない・はずかしい・不安」
という感情が湧き上がってきたとします。
これが、潜在意識（無意識）から起こってくる感情です。
どんなにあなたが
「自分と人を比較してはいけない」と、表面上は意識しても、
あなたの潜在意識が無意識に反応してしまうのです。
情報がネガティブに処理されているということです。
他にも、
「努力しているのに、同じ失敗を繰り返してしまう」
「勉強しているのに、思い通りの人生にならない」
「常に不安感・違和感・無力感がつきまとう」
なども同じです。
なぜネガティブな感情や行動が
湧き上がってきてしまうのか？
それは、
意識の内の95％が、潜在意識（無意識）で占められているからです。
あなたが普通に意識できる、自分で決めることができる顕在意識のほうは、
たったの5％にすぎないのです。
つまり、あなたの思考や行動は、
95％もの無意識な潜在意識によって
支配されているようなものなのです。
さらに、
その潜在意識の内の70％が、ネガティブなもので構成されています。
では、一体この潜在意識（無意識）は、
どうやってプログラムされたのでしょうか？
そのベースは、
母親のお腹の中にいるころから7歳くらいまでの環境で作られます。
家族からの教育、地域・学校での教育、経験、体験、
人の言動を見聞きした、という中で、ベースが作られていきます。
そして、その後の教育や経験・周囲の環境などからも、
少しずつ変化していきます。
なぜ７歳くらいまでに作られやすいかというと、
この年齢までは脳の学習が柔軟かつ従順で、
脳波は催眠状態であるシータ波が主体になっているからです。
もともとは、環境に素早く適応して
安全に生きていくために必要なプログラムなのですが、
これが大人になったあなたにとっては、
制限をかけて低い自己評価を与えてしまうのです。
例えば、
まだ話すことができない赤ちゃんが泣いて訴えても、
思い通りの結果に持っていくことは難しいわけですが、
その経験を繰り返すことで、
「自分の願いは、かなわない」
「努力しても無駄」
といったネガティブなプログラムが作られてしまうのです。
他にも、幼児期になれば
「危ないから止めなさい」
「お兄ちゃん・お姉ちゃんと同じにしなさい」
と両親や祖父母から叱られたり、ケガをして痛い思いをしたり、
迷子になって怖い経験をしたり、などを繰り返すことで
「自分はダメな存在なんだ」
「新しい事や冒険をしてはダメなんだ」
「外の世界は怖いことがたくさんある」
などの思い込みが作られてしまうのです。
もちろん、これらも元々は必要なプログラムであり、
幼少期のあなたを守ってくれたものです。
ですが、実際にはその内の70％もの内容がネガティブなものであり、
しかも習慣化されていますので、
大人になったあなたの心の中でも習慣化が続いてしまっていて、
余計なマインドブロックになってしまっているのです。
また、時代が変わったことによって合わなくなっている部分もあります。
さらには、大人になった後も、
毎日ネガティブな思考や行動を
反復することによって潜在意識は書き換えられ、
ネガティブな割合が
あまりにも多く・強くなってしまうのです。
その一番の原因は、やはりネットの情報です。
それによってネガティブな人が増え、そういう環境の中で暮らすから、
更にネガティブな影響を受けやすくなります。
家族・学校・職場・地域・友人・恋人・国や人類全体で
そのような環境になってしまうのです。
あなたが気付かない内に洗脳されてしまうわけですから、
これは本当に恐ろしい事です。
特に、あなたのように心が純粋で優しい方は、
そういった環境の影響を受けやすいのです。
では、その潜在意識のネガティブな
プログラムを修正することはできるのか？
はい。できます。
その方法は大まかに３つあります。
①ポジティブな思考・行動を反復練習する、
ポジティブな情報を入手する
（ネガティブな思考・行動を止める練習をする、
ネガティブな情報を遮断する）
②ネガティブな記憶を掘り下げて、
ポジティブな記憶に書き換える
③人生における大きなショックを経験する
まず、上記の③については、
すでに経験した上で悩んでいる方が多いと思いますし、
また新たに、わざとショッキングな出来事を起こすのは危険ですので、
③は除外します。
むしろ、すでに③を経験した上で悩んでいる方にとっては、
逆にチャンスとも言えます。
本書のコンテンツでは、①と②を実践する内容になっています。
ご自分で行うワークもあれば、
「毎日メールを待つだけ」のワークや
「動画をボ～っと見るだけ」のワークなど
簡単なプログラムもあります。
ここから先を読み進めることで
あなたが得られるメリットは
自分を押し殺した苦しい日々から解放されます
あなたは今日まで、良く頑張って生きてこられました。本当の自分を押し殺してガマンして、毎日が苦しかったはずです。でも、もうガマンする必要はありません。あなたらしく生きて、充実した楽しい毎日を送れます。
ネガティブ思考の負のループから解放されます
ネガティブで自己否定ばかりの負のループにはまっていたあなたは、毎日が苦痛だったはずです。ですが、今日からあなたの脳はネガティブを断ち切り、ポジティブなプログラムに変わっていきますので、活き活きと前向きに過ごせて、変わっていく自分にビックリするほど嬉しくなります。
うつ気分から解放されます
毎日ばくぜんとした憂うつ気分で苦しかったはずです。でも、今日からあなたの脳がスムーズに機能して、憂うつだった毎日を「あれは何だったんだ」と笑えるくらい変わります。
「生きてる意味が分からない」という苦しみから解放されます
「どうせ死ぬのになぜ頑張って生きなければいけないのか」「なぜ努力し続けなければいけないのか」と疑問に思う理由は、あなたが本当の自分と全然違う生き方をしてきたからです。そのギャップに苦しんでいたのです。でも今日で、その苦しみから解放されます。
生きる目的が明確になり、毎日に生きがいを感じます
生きる目的が明確でなかったあなたは、生きがいを感じられず毎日が苦しかったはずです。ですが、ここで生きる目的を見出すことができますので、毎日に生きがいを感じながら精力的に楽しく過ごすことができます。
孤独感から解放されます
米国のワシントン大学の研究結果ですが、人は、「家族や友人が居ても人生に目的が無い」という状況よりも、「一人だとしても人生に目的や目標がある」という状況のほうが、孤独感を感じにくいという研究結果があります。孤独感はタバコのヘビースモーカーよりも寿命を短くするというデータがありますが、孤独感から解放されて心身共に健康でいられます。
潜在意識を調整できるようになり負の予防ができます
これからも長い人生が続く中で、また負の要素は降りかかってきます。ですが、ここで潜在意識をコントロールできるようになったあなたは、もう負のループにはまることはありません。自分で気付いて調整してことができます。
人間関係の苦しみや不安から解放されます
ネガティブで精神が不安定だったあなたは、人間関係に苦しんできたはずです。ですが、ポジティブでニュートラルになったあなたは、苦しむことも無く、変に気を遣うことも無く、自然な人間関係で生きれるようになります。
仕事・お金の苦しみや不安から解放されます
脳が混乱してグチャグチャだったあなたは、記憶力や頭の回転も悪くなり仕事やビジネスが上手くいかず、お金の不安に苦しんできたはずです。ですが、ここであなたの脳がスムーズに機能するようになり、過去一番の「頭のキレ」が生まれます。それによって、また人間関係の改善も含めて、お金も集まってきます。仕事・お金の苦しみや不安から解放されます。
過去の嫌な悪い記憶が、良い記憶に変わっていきます
忘れたくても忘れられない嫌な悪い記憶は、消そうと思うから苦しいのです。消す必要はなく、良い記憶に書き換えることができますので、これからの人生にプラスに転じて活用することができます。
良く眠れるように、またスッキリ目覚めるようになります
毎日不安で眠れなかったり、起きれなかったり、昼夜逆転もあったでしょう。苦しかったはずです。でもここで、脳と体を整える方法を学んだあなたは、今までがウソのように快適な睡眠が得られるようになり、心身共に元気で気分良く毎日を過ごせます。
ストレスからくる体の痛みや不調は消え去ります
もちろん遺伝性の病気やケガなどは別ですが、もし今のあなたの体の痛みや不調が、ストレスの蓄積からくるものだったならば、それはここで消し去ることができます。
あなたの見た目が良くなり、モテたり自信がつきます
精神はお顔の表情にハッキリと現れます。また健康を取り戻すので、お肌や髪も正常化します。心身共に良くなったあなたは、見た目が良くなり、さらに自信が増すことで見た目がさらに良くなるという好循環になります。異性・同性にかかわらず、モテモテになるでしょう。
メンタルが強くなります
「メンタルが強い」というのは、「何も感じない鈍感」とは違います。ただ鈍感なだけでは、喜びも感じることができない虚無感だけの人生になってしまいます。
真にメンタルが強い人は、同じ物事が起こった場合に「解釈が上手い、それが早い」という人です。そういう人は生まれつきではなく、潜在意識を整える練習をしてきたのです。
あなたも今日から、「解釈が上手い、それが早い」という、メンタルが強い人になれます。
以上のメリットを得られたあなたは、
今までの苦しみがウソのように消え去り、
平穏で幸福感に満ちた毎日を送れることになります。
もし、あなたがそうなりたいのであれば、
ここから先もシッカリ理解しながら読み進めてください。
「どうせ人は死ぬのに、なぜ努力しなければいけないのか」の答えを解説します
まず一言でいうと、
あなたの潜在意識の中で
「本当にやりたいことがあるのに出来ていない」
という矛盾とストレスがあるから、そう思うのです。
例えば、もしあなたが（潜在意識も含めてのお話ですが）、
「本当にやりたいことが無い」「なりたい自分も無い」のであれば、
「別に努力なんてしなくても良い」と言いながら、
ダラダラ生きて死んだって良いはずです。
もしそうであれば、本題のように
「どうせ人は死ぬのになぜ努力しなければいけないのか？」なんて
疑問にすら思わないはずです。
疑問に思うということは、つまり、
仮にあなたが表面上で
「本当にやりたいことが無い」
「打ち込めるものが無い」
「何のために生きているのか分からない」
と思っていても、潜在意識の中にある『本当の自分』は
「もっとこうなりたい」
「本当はこういうことがしたい」
「このまま死んだら後悔する」
と思っているのです。
ですが、これも潜在意識の中にあるネガティブな、
もう一人の自分が、ブロックを作ってしまっているのです。
「どうせできないだろう」
「大人が好き勝手に生きてはダメだ」
「成功できなかったらどうしよう」
という、マインドブロックに埋もれてしまっているのです。
つまり、
あなたが現状で
「本当の自分で生きていないから」です。
本当は、やりたいことがあるのに、なりたい自分があるのに、
世間体、見え、不安、嫉妬、恐れ、怒り、はずかしい、思い込み、
などのマインドブロックがジャマをして、
チャレンジすら出来ていないからです。
その不満や矛盾や葛藤に対するストレスから、
「どうせ人は死ぬのになぜ努力しなければいけないのか」と
考えてしまうのです。
ということで、あなたはまだ終わっていないのです。
「本当の自分で生きたい」という意識が芽生え、
「本当の自分で生きる」ための
スタート地点に立ったのです。
あともう少しですね。
本当の自分を取り戻し、マインドブロックを壊し、
生きる目的を見出してください。
そこまで行ければ、
「どうせ人は死ぬのになぜ努力しなければいけないのか」なんて
思わなくなりますし、毎日が充実した気分で過ごせます。
そのためには、
「マインドブロックを壊し、生きる目的を見出すワーク」を
頑張ってください。
本書と個別相談が、そのお手伝いをします。
悪い記憶を良い記憶に変えることができる
もう心配しなくても大丈夫です。
あなたは今日まで、よく頑張って生きてこられました。
失敗も多かったはずですが、
ほんの少しだけ上手くいったことや、
ちょっと人から褒められたことなど、
ほんの小さなことでも良かった事ってあるはずなんです。
また、例え人から褒められたことが無かったとしても、
あなたが少しでも「上手くいった」「楽しかった」と感じたことが、
過去に一つや二つはあるはずです。
ネガティブな記憶をかき分けて、ポジティブな記憶を掘り起こすことで、
あなたの記憶は、
「悪い記憶までも→良い記憶に変えることができる」のです。
実は人間の脳には『自己治癒能力』が備わっていて、
『記憶の傷』も治すことができます。
「過去に起きた悪いことなんて変えることはできないでしょ！」
と思われているかもしれませんが、
記憶というのは、あくまで、
あなたの頭の中に書き込まれた事実が
どう解釈されているか、というだけのこと
ですので、書き換えることができるのです。
今日からそのワークを少しずつ進めて、
あなたの「悪い記憶を良い記憶に変えること」が出来ますので、
どうか楽しみにしてください。
バカにしたり、面倒くさがったりしないで、続けてください。
続けていただいたあなたには、幸せが待っています。
だから心配しないで、続けてください（^_^）
あなたと同じく、私も苦しかったです・・
株式会社 ホリページ
オフィシャルホームページ
https://www.horipage.com/
Ｅメール
hhv4812hhv1973rc@theia.ocn.ne.jp
私は、堀川春広と申します。
（写真も実物で、名前も本名です）
かつて起こった新型コロナ騒動の中で、
自営業の売り上げが激減し、
先が見えない、
とてつもない恐怖に襲われました。
会社員のような給料もありませんし、
失業保険もありません。
また、自分と高齢の親の感染予防に神経をすり減らし、
ワクチンを打った後には、めまいと吐き気が何日も続いて、
さらに恐怖が倍増しました。
そんな中で、
ウクライナ戦争のショックも大きく、
さらには相次ぐ芸能人の自死もあり、
自分の死や、家族の死も考えさせられました。
少し前に亡くなってしまった愛犬の死の悲しみから、
ようやく立ち直ろうとしていた所で、
また足を引っ張られ、
地獄に引き戻されるような感覚でした。
とてつもない不安と孤独感で、押しつぶされそうになりました。
そして、さらにそこに追い打ちをかけるように、
買ったばかりの高額のパソコンが壊れたり
ネットの光回線が壊れ、スマホが壊れ、
車が壊れ、家の照明設備が壊れ、テレビが壊れ
自営業の取引先である大口の企業が倒産の危機！
さらには自分の更年期障害も重なったと思われ、
イライラ・不安・怒り・孤独感・焦燥感・動悸・耳鳴り・首肩腰痛など、
メンタルも体もボロボロになりました。
不眠になったかと思えば、
一度寝ると起き上がれなくなり、寝たきり状態にもなりました。
拒食で体重も激減・・・
そして最後には、
血便でトイレが真っ赤に染まってしまいました。
それを目にした瞬間、
「自分の人生は終わった」と、うなだれたのでした・・・
さすがに「もうダメだ」と思い、
ふるえる手で心療内科に電話していました。
予約が混みあっていて何日も待たされましたが、
なんとか受診日まで持ちこたえることが出来ました。
処方された向精神薬と睡眠薬を飲みながら、
「このまま薬漬けのボロボロの人生で終わってしまうのか・・・」
そんな恐怖と孤独と絶望の日々が、延々と続いたのでした。
毎日が地獄でした。
今まで好きだった事や、興味があった事ですら、全く手につかず、
ましてや仕事もまともに出来ず、
届いたメールに返信するだけで精一杯でした。
「もうこんな人生だったら、いっそのこと死んだほうが楽だよな・・・」 「消えて無くなりたい・・・」
そんなことばかり考える毎日でした。
しかしそんなある日のこと、
自分なりに頑張ってみようと、
瞑想（めいそう）の練習をしていたのですが、
上手くできず、ゴチャゴチャと考えごとをしてしまいました。
（本来は考え事をしてはダメらしい）
でも、それが逆に奇跡を生んだのでした。
『瞑想＋●●』を同時に行うことで、傷の癒しと気付きの効果が、
とても高くなることを発見したのです！
ふと自分の中で、
もう一人の自分から問いかけられている感覚が起こりました。
「本当に●●●で良いの？」「●●●しないの？」
「え？・・・。」「それは・・・嫌だ・・・。」
それから毎日毎日、一日の中でも何度も何度も、
『瞑想＋●●』をやってみました。
「本当に●●で良いの？」「●●しないの？」
もう一人の自分と、
そんなやり取りをたくさんのパターンで繰り返しました。
『もう一人の自分』とは、『本当の自分』だったのです。
そんなワークを毎日何度も何度も繰り返していくうちに、
自然と、今までの変な思い込みが消えていき、
悪い記憶が、良い記憶に書き換えられ、
『生きる目的』が明確に
浮かび上がってきたのでした。
最初はそれが、浮かんでは沈み、また浮かんでは沈み、
を繰り返していたのですが、
日を追うごとに、強い確信に変わり、
生きる自信がメラメラと湧いてきたのでした。
これは私が勝手に名付けたのですが、
『堀川式～問いかけ瞑想法』と名付けました。
●●とは、一体何をどう問いかけたのか・・・
そしてそれを実現したワークの具体的な方法とは・・・
また後ほど解説します。
若さというエネルギーで、
ごまかしてきたツケは回ってくる
実は、私の人生で「うつ」になったのは、
今回が初めてではありませんでした。
学生時代、ちょうど二十歳のころでした。
家庭が裕福ではなかったので、
学生をしながらバイトも二つ掛け持ちして働いていた時期もありました。
若かったですが、さすがに年中休みなしで学業とバイトの掛け持ちでは、
疲労がたまります。
さらに、そこにいくつか苦労が重なりました。
長いあいだ好意を寄せていた女性に告白するも、あっけなく撃沈（笑）
人生はじめての大失恋でした。
さらに、就職はなんとか決まったのですが、
ＨＳＰ（過敏症）でコミュニケーション障害の私が
「本当に社会でやっていけるのか？」と、急に
漠然とした不安にかられました。
さらには、学校の卒業試験だけでなく、
重大な国家試験が控えていたため、やるべきことが多く重なり、
疲労の蓄積・ショックな出来事・将来の不安・
目の前の巨大なプレッシャーにさいなまれていました。
裕福な家庭環境ではないにも関わらず、進学させてくれた両親にも
心配をかけるわけにはいきません。
留年も就職内定取り消しも、絶対にあってはいけませんでした。
それは感謝でありモチベーションにもなりましたが、
プレッシャーにもなりました。
若さだけで乗り切れるものではなく、私はとうとう
うつになって、起き上がれなくなってしまいました。
涙が止まらず、泣き続けてしまいました。
しかし、当時の私はまだ若すぎて、「うつ」というものが何なのか？
病気なのか？精神の弱さなのか？など、何も知りませんでした。
今のようなネットの情報もありませんでした。
だから誰にも話せず、病院にもいかず、家族も私を見て、
ただただ困惑しているだけのようでした。
とりあえず出来る事といえば、やはり休養しかないと思い、
しばらく休み、家族に励まされながら
なんとかその時は乗り切ったのでした。
しかしそれだけでは根本解決にはならず、
その後の人生で、また困難があるたびに「うつ」が再発してしまいます。
リーマンショックで財産を失った時もそうでした。
私には、お金と人間関係に大きなトラウマがあります。
幼少期に両親との壮絶な関係を体験してしまいました。
「大金が無いと幸せになれない」
「大金が無いと人間関係が壊れる」
「大金が無いと結婚してはいけない」
「大金が無いと子供を持ってはいけない」
「お金は怖いもの」
「人間関係は辛いもの」
そのような思い込みが塗り重ねられていき、
ぶ厚くガッチガチに固まってしまったのです。
そして最後には、
「人生は上手くいかないもの・辛くて苦しいもの」
という、人生全体を勝手に否定的にとらえてしまうのです。
これでは何をやっても上手くいかないし、楽しくもないし、
苦しいだけの人生になってしまいます。
どんだけネガティブなんだよ（笑）と、
後で振り返ると笑いが出てくるレベルですが、
それだけ潜在意識の影響力は大きく
思い込みは恐ろしいということです。
もちろん、大人になるにつれて別の考え方もできるようになります。
「両親のようにはならない、自分の努力次第だ」
「お金は、生活ができて、少し貯金できればそれで十分」
という考え方もできるようになるわけですが、
無意識や潜在意識の中には、
「やっぱり大金が無いといけない」「人生は辛くて苦しい」という
根深い思い込みが残ってしまうのです。
それが現実の思考や行動にも、
無意識のうちに影響を与えてしまうのです。
資産運用も、最初はキチンと勉強して始めたので上手くいっていたのに、
段々と「これでは足りないよ」という悪魔のささやきが降りてきて、
無理な投機に走ってしまうのです。
その時は頑張っているつもりでも、
間違ったことはしていないつもりでも、
背景にある、悪い思い込みが影響してしまうのです。
アルコール依存症やギャンブル依存症も、根っこは同じです。
その悪い思い込みや心の傷に気付き、
癒したり、統合しなければ、
根本的な解決はしないのです。
また同じことを繰り返してしまいます。
実は私は、子供のころからＨＳＰ（過敏症）の体質も持っていて、
音・臭い・振動に過敏だったり、不安症だったり、人の反応にも敏感で
とにかく疲れやすく、睡眠パターンがメチャクチャで、
一年中体調が悪いのです。
生まれつきのHSPなのか、幼少期のトラウマでそうなったのか、
は正確には分かりません。
また、小学生の時に交通事故にあい、
脳内出血・頭蓋骨骨折・意識不明になったこともあるので、
それも要因かもしれません。
不登校にはなりたくなかったので、学校を時々休みながらも、
なんとか はいつくばって泣きながら学校に行ったこともありました。
サラリーマン時代は、若さと根性で何とか乗り切れましたが、
起業後もトラブルが起こるたびに、
すぐ寝込んでしまうような状況だったのです。
今は自営業なので自分の体調に合わせて仕事ができますが、
サラリーマンも長年経験し、
今思うと「よく今まで生きてこれたな」と不思議に思うくらいです。
今では自営業を法人化し、株式会社にまですることができましたが、
それでも時々大きな失敗をし、
売り上げ低迷→またなんとか取り戻して・・・
という繰り返しをしてしまうのです。
やはりその根底には、色々な悪い思い込みがあって、
それを解決してこなかったツケが必ず回ってくるのです。
そして、とうとう重症の「うつ」を経験し、
「このままではいけない」
「同じことの繰り返しになってしまう」
「根本的に解決したい」
と思い、試行錯誤しながら、ようやく解決法を見出したのです。
実践ワークで得られる
大転換の気付きとは
本書の実践ワークを行うことによって、
今までに起こった全ての苦しかった出来事が、
「自分にとって必要な事だった」と気付くのです。
例えば以下のことが起こった時にも、
後にはこんな風にとらえることが出来るようになっていました。
・新型コロナ問題
→健康の勉強ができた！お酒を辞められた！家族への愛情が深まった！
・自営業の悪化
→既存ビジネスの見直しができた！新しいビジネスを模索して構築できた！
・パソコンが壊れた
→パソコンやWindowsの知識が深まった！
・ネット回線やスマホが壊れた
→新しいシステムが導入できた！料金プランの見直しができた！
・うつで通院や服薬を経験した
→病気の勉強ができた！お薬の効果を体験できた！
同じ症状の人の気持ちが理解できた！立ち直る方法が分かった！
同じ症状で苦しむ人の助けになれる！
さらには、それらの点と点が結びついて線となり、
本書が執筆できることになろうとは、夢にも思っていませんでした。
そんな風にとらえることができる思考になり、
むしろ「起こるべくして起こった」
「後の自分にプラスになるために起こったんだ」
とさえ思えるようになるのです。
もちろん、それは霊的なものだとか、神様の導きだとか、
宇宙からの引き寄せだとか、そういう類のモノではありません。
世の中で起こる全てのことは、
自分の頭の中で起こっていて、
自分でどう解釈するかで、
『頭の中で結果が変わる』というだけのお話です。
それも「無理にポジティブに考えろ！」ということではなく、
実践ワークを続けることで、
自然と全てがそのように思考できるようになるのです。
とても不思議な感覚です。
つい先日までは、全悲観でネガティブで、
「なんで自分だけ、こんなにも苦しい事が起こり続けるのか・・・」
と、悲しみ・怒り・怖がっていたのに、です。
それがたった数日後には、180度、まったく反対のとらえ方・
感じ方になってしまったのです。
ここで逃げるから
さらに苦しくなってしまいます
これから解説するワークは、とてもシンプルなことです。
もっと複雑にしようと思えばできるのですが、
あなたや、かつての私のように
脳にダメージが残っている状態でアレコレ色んな事をやろうとしても、
覚えきれないし、実践もできないです。
心身共に弱っている今のあなたにも、
やりやすくて、なおかつ効果が高いワークになります。
それが『堀川式～問いかけ瞑想法』です。
さらにそこに加えて、二つの認知ワークも行っていただきます。
シンプルで簡単がゆえに、人によっては
「え？たったそれだけ？」とバカにしたり、
隠したい自分に触れたくないので逃げてしまったりして、
キチンと実践していただけないかもしれません。
しかしそれでは、
いつまで経っても幸せな人生は送れません。
悪い記憶を、良い記憶に書き換えることが出来ません。
生きる目的は見つかりません。
ここで逃げてしまうと、
もっと苦しみが大きくなってしまいます。
真剣に、かといってガチガチにならず、
リラックスして楽しんで毎日続けてください。
メンタル不調の根本原因とは
あなたは今、とても強い不安や恐怖にかられていると思います。
他には、自己否定・自己嫌悪、むなしい、苦しい、
孤独感でいっぱい、悲しい、という感情も強いでしょう。
それらの根本原因は何だと思いますか。
「あなたのメンタルが弱いから」ではありませんので、
安心してください。
メンタル不調の根本原因は、
古代からの自然淘汰（しぜんとうた）の中で生き残ってきた、
『不安プログラム』のせいなのです。
まず、「本能的な漠然とした不安」というのは、
多くの動物が持っています。
例えば、
天敵の姿が見えた、臭いがした、何かの動く気配がした・・・
この時に、不安を感じて逃げたり隠れたりする性質を持っている者は、
生き残っていけます。
反対に、何も感じず、逃げも隠れもしない性質を持った者は、
簡単に天敵に襲われて絶滅しました。
他には、「群れから離れる不安」というのは、
多くの群生動物が持っています。
群れから離れたら、天敵の的になりやすいですし、
集団で食料を得るタイプならば、一人では食べていけませんでした。
他にも、「母親から離れたり・嫌われる不安」というのは、
多くの哺乳類が持っています。
生まれた直後から離乳食を食べれるようになるまでは、
母親の母乳が飲めないと死んでしまいました。
ですので、母親と離れる時間が長かったり、
嫌われてしまうことを極端に怖がるのです。
それでも、文明や技術が発達し、
セーフティネットも充実した現代では、
上記のような原因で死ぬことは、ほぼ無くなりました。
肉食獣の居ない街に暮らし、一人で仕事もできるし、
赤ちゃんは他人からでも粉ミルクを飲ませてあげれば生きて成長できます。
原始時代のような不安は、基本的には必要ないのです。
ですが、そんな生活ができるようになったのは現代だけで、
まだ日が浅いですから、人間の遺伝プログラムも、急には変わりません。
大昔は必要だった古代からの遺伝プログラムが、
現代を生きるあなたには「足かせになってしまっている」のです。
私はこれを『古代妄想』（こだいもうそう）と呼んでいます。
もちろんこれは私が作った造語であり、
堀川用語（笑）になります。
本来は『誇大妄想』（こだいもうそう）であり、意味としては、
「実際よりもはるかに大げさに評価して、
事実であるかのように思い込むこと」
という意味です。
例えば、
感染症、その他の病気、戦争、政治、経済
学校・職場・地域における集団生活
仕事、お金、友達・恋人との関係
家族（特に母親）との関係、両親の不仲
これらの、ちょっとした不安や悩みが、必要以上に増幅され、
思い込みになり、根深く残ってしまうのです。
特に、幼少期の体験・記憶が、
その後の人生に大きく影響を受けます。
幼少期ですので、さすがに政治経済などに関心は向きませんので、
多くが「母親との関係」が影響しています。
実際には、母親との関係は悪くないにも関わらず、
場合によってはすでに亡くなっているにも関わらず、
「母親に嫌われてはいけない」
「母親に認められたり褒められて安心したい」
という本能が、あらゆる不安や思い込みの根本になりえます。
例えば、
「良い会社に入って、お金を稼がないと」という思いは、
一見して自分の意志のように思えますが、
実は、
「一流大学を卒業して、一流企業に就職してくれたら嬉しい」と
母親がなんとなく言っていた。
たったその一言が脳裏に焼き付いて、増幅され、
義務感や信じ込みになってしまうのです。
母親のささいな一言や意向が、絶大なものに感じてしまうのです。
あるいは、
母親は実際にはそんなことを一言も言っていないにも関わらず、
「母親が喜ぶのではないか」と
勝手に想像もしてしまいます。
そして、母親の望むあなたの姿と、
本当のあなたは、「違う」のです。
そのギャップが、苦しみ・悲しみ・不安・孤独・
むなしさ・怒り・自己嫌悪になってしまうのです。
そしてそれが、うつ病・摂食障害・不安障害・パニック障害・依存症や、
いろんな心身の不調を引き起こすのです。（遺伝的な病気は除きます）
本書のワークによって、
その「悪い思い込み」を「良い思い込み」に書き換えていただきます。
あなたの脳は
『自己治癒能力』を持っている
幼少期のトラウマ、過去の失敗、
苦しかった経験を思い出すのは、本当に辛い作業です。
「なんで、そんなことをさせるんだ！」と怒りたくなります。
ですが、ここを避けてきたから、悪い記憶が悪い記憶のまま残り、
さらに潜在意識の深い部分に刻み込まれてしまったわけです。
あえて、その苦しかった記憶にアクセスすることで、
『自己治癒能力』を引き出すことができるのです。
人間の体は、例えば
スリ傷を負うと痛みを感じて、その部分を治そうと働きますよね。
実は脳も同じで、
記憶の痛みを治す『自己治癒能力』を持っているんです。
起こった事実は同じでも、悪い記憶を良い記憶に書き換え、
解釈を変えていくことができます。
ですので、
幼少期のトラウマ、過去の失敗、苦しかった経験を忘れようとしたり、
なるべく思い出さないようにするのではなく、
あえて、強く意識して痛みを感じたり、
何度も思い出してほしいのです。（※正しいワークが必要）
例えば失恋など、悲しみにドップリ浸かってしまったり、
人に話してしまったほうが、意外とスッキリすることってありませんか。
幼少期のトラウマ、過去の失敗、苦しかった経験も、
悪い記憶が良い記憶に書き換えられ、解釈が変わっていくのです。
ということで、
苦しみから逃げずに、自己治癒能力で変わっていくまで、
正しいワークで毎日コツコツ続けていただきたいのです。
続けないと変われません。
「イヤだな～」「バカバカしいな～」と、
中途半端に止めてしまうから、変われないし、悪化するのです。
続けたら ちゃんと変わっていけますので、
自分を信じて、続けてください。
無理に教え込まない方法です
一般的な教材やコンサルティングというと、
「自分を変えろ！」「もっとこうしろ！」
「ネガティブ思考を捨てろ！」「甘えを捨てろ！」
などと教え込まれます。
ですが、それをすんなり学んで実行できる方は、ほとんどいません。
なぜか？・・・
それは、無理に一方的に教え込まれてしまって、
あなたの心が反発してしまうからです。
ですので、『堀川式～問いかけ瞑想法』は、
教え込むのではなく、『自分に問いかける形』にしています。
こうすることで、自然とワークに入っていけるのと、
人の脳というのは、
聞かれたことに対して
無意識に答えようとする性質があります。
また、直ぐに答えが見つからない場合でも、
無意識に潜在意識が考え続けて、答えを探してこようとするのです。
ですので、急がず、あせらず、
毎日マイペースで続けることも重要ですし、それが可能な方法です。
動画をボ～っと見るだけで
脳が整ってしまう瞑想法とは
メンタル系に関わらず、どんなジャンルのワークでも普通は、
何かしらの作業が必要になってきます。
例えば、物事を考えたり、書き出したり、
声に出したり、体を動かしたり・・・
ですが、この『生きる目的バイブル』を必要としているあなたは、
思考がパニックになって混乱していたり、疲れ切っているはずです。
そんな状態のあなたが、
アレコレ考えたりするワークを行うのは、難しい場合があります。
ですが、そんな場合でも
ある動画をボ～っと見るだけで、
脳が整ってしまう動画があります。
もちろん、ワークと併用するとなお効果的ですが、
全く何も考えずに、ただただ、
ボ～っと眺めているだけでも効果がある動画が存在します。
それは一般的に見られているような、
心理学とかスピリチュアルなどの動画とは、まったく関係のないものです。
そして、普通は瞑想というと、
「座禅を組んで・ジッと目を閉じて・考え事をしないように」
なんて言われますが、
現代人には難しいですし、合っていないと思います。
このＩＴ時代ならではの、現代人に合った
『動画をボ～っと見るだけの瞑想法』を本書で解説しています。
ロボット人間にはなれないし、
なってはいけない
あなたは今とても苦しんでいると思います。
「消えてなくなりたい」と考える時もあるはずです。
そのくらい苦しみ続けると、
「苦しみや悲しみを感じないような、ポジティブ人間になりたい！」
と考える方がいます。
身の回りにいる人がそうだったり、
有名人でそういうタイプに見える人もいます。
ですが、実際にはそういう人はいません。
苦しみや悲しみを一切感じない人はいません。
そのように見えている強い人も、苦しみや悲しみは感じます。
ただし、それを引きずり続けたり、悪い思い込みを続けることが無く、
『事実の解釈が上手い』のです。
そして、それが早いのです。
例えば、苦しみや悲しみを感じない状態というのは、
喜びや幸せも感じることができず、むなしい虚無感だけが残ります。
あなたも、そんなロボット人間や廃人になりたいわけではないはずです。
喜びや幸せを感じながら人生を送りたいはずです。
例えば、もし大切な人やペットを亡くして
（あるいはこれから亡くなることを想像して）悲しいのであれば、
その悲しみが深ければ深いほど、
「その相手との関係が素晴らしかった」という証拠なわけです。
反対に、大切に思っていない相手が死んだとしても、
悲しみは深くないはずです。
その相手との関係が深く
素晴らしかったからこそ、
別れがつらいのです。
それは素晴らしい経験であり、一生の心の宝物になります。
幸せがあるから悲しみもあり、苦しみがあるから喜びもあるのです。
ですので、苦しみや悲しみを完全に遮断しようとするのではなく、
事実を受け入れ、未来の自分にとって良い解釈をする特別なワークを、
これから毎日していただきます。
それも、無理に教え込まれるのではなく、
自分と対話する優しいやり方『堀川式～問いかけ瞑想法』と
二つの認知ワークで、可能になります。
メールを「待つだけ」や、動画を「ボ～っと見るだけ」の
簡単なものもあります。
本書を読んで実践された方のご感想
99％の人に嫌われても
良いと思っています
ここまで色々なお話をしてきましたが、
私自身も うつ病で通院したお話や、
その他にも数々の失敗や恥ずかしいお話をしてきました。
こんな話をすると、昔の友人・知人、家族・親戚、ご近所の方、
ネットの掲示板などでは、バカにされたり、気持ち悪がられたり、
怖がられたりもするかもしれません。
そして、高額でコンサルをしているような、
心理トレーナーや精神科医やセラピストや
ヒーラーや霊能者や占い師や宗教関係者などにとっては、
私の存在はおもしろくないはずです。
匿名の書き込みや口コミなどを利用して、
なりすましで私を激しく攻撃してくる人もいるでしょう。
ですが、それらのリスクも全て覚悟の上で公開しました。
本物の顔写真も、本名も公開しました。
公式サイトでは、法人の登記簿謄本も公開していますし、
販売ページの「特定商取引法上の表記」では、
住所はもちろん電話番号もすべて公開し、
決済会社と内容証明も交わしていますから、もちろん本物です。
公開することで、少しでもあなたから信用していただき、
本書の内容に取り組んでいただきたいからです。
少しでもあなたに前進してほしいからです。
99％の人に嫌われても、
1％の人が喜んでくれたら、それで良いと思っています。
人生は一度きりです。
私は自分の思ったことをすることに決めたのです。
さあ次は、あなたの番です。
あなたにとっての本当の理解者
私のことを「先生」と呼んでくださる方が結構いらっしゃいますが、
先生というよりも「友達」という感覚のほうが気楽で良いと思います。
あなたと私は今日から「心の友達」です。
老若男女、いろんな方がいらっしゃると思いますが、
年齢とか性別とか気にしないでください。
学校の友達にしたって、職場の同僚にしたって、趣味の仲間にしたって、
たまたま出会っただけの関係です。
あなたと私だって、
何かのご縁で今日ここで出会っただけですので、同じことです。
友達に気軽に話を聞いてもらいたいという感覚で、
よかったら個別相談メールサポートも利用してください。
あなたにとっての、本当の理解者になりたいと思っています。
もちろん、一番の理解者は、あなたご自身がなるのが最も重要ですので、
そうなれるワークをこれから行っていただきます。
本商品の内容説明
本商品は、４つのコンテンツで構成することで、
あなたが生きる目的を見出していただくまで、
しっかりサポートいたします。
以下は、コンテンツごとの詳細説明です。
①生きる目的バイブル【全62ページ/PDFダウンロード版と製本配送版】
（PDFダウンロード版ならご決済後すぐに見れます。製本配送版は4営業日以内に発送。）
あなたも、セミナーに参加したり、
動画教材・音声教材を購入したことがあるかもしれません。
ですが、それで良い結果が出なかったので、
あなたは今このページを読んでいるのだと思います。
なぜ良い結果が出なかったのか？
「セミナー・動画・音声教材」というのは、
講師のペースで一方的にドンドン進められてしまうので、
あなたの心の中で
ジックリと消化・吸収することができないのです。
生きる目的を見つける方法、メンタルを強くする方法としては、
「あなた自身が、本当の自分と対話すること」が絶対に必要です。
そのためには、本書のように文字を主体としたコンテンツで、
あなたが自分のペースでジックリと考えながら、
自分と対話しながら進めていけるような教材でなければいけないのです。
例えば、スポーツや音楽のようなジャンルであれば、
動きや音の解説がなければいけませんので、動画教材は必須ですが、
あなたに必要なものは、そこではありません。
セミナー・動画・音声教材から教えを受けた場合、
気分が高揚して「良い話聞いたな～♪」と、
その瞬間は良い気分になるのですが、
あなたが自分と対話して答えを見出したわけではありませんので、
何にも解決はしていないのです。
つまり、それらの教材では良い結果は出ないのです。
ですので本書は、あなたが自分のペースでジックリと考えながら、
自分と対話しながら進めていけるように、
また想像力を引き出せるように、
文章と画像の教材である電子書籍といたしました。（製本版もあり）
ですが、単調な白黒文字の本ではなく、
大切な文言は文字の色や大きさを変えたり、
画像もフルカラーになっています。
あなたが苦しい現状を抜け出し、
生きる目的を見出せる実践ワークの解説や、
大切なマインドセットをお話しています。
形態は、PDFダウンロード版と製本配送版の２種類をご用意いたしました。
①PDFダウンロード版は、ご決済後にすぐ見ることができます。
パソコンでもタブレットでも、外出先のスマホでも見ることができます。
②製本配送版は、PDFダウンロード版を一品対応で特別に
フルカラー印刷・製本し、宅急便で配送までいたします。
（決済ページで「送料2,000円」と表示されますが、
「用紙代・印刷代・製本代・送料の合計で2,000円」という意味です）
紙の本ですので、光などを発することはなく、
寝る直前に見ても睡眠を妨げることがありません。
※製本配送版をご購入いただいた場合は、
PDFダウンロード版も見ることができます。
②潜在意識を書き換えるポジティブメール100通
（ご決済された時刻から24時間後に初回メール、以降24時間ごとに毎日、1日1通、
合計100日間・100通の自動メールが届きます。インフォトップのフォローシステム使用）
潜在意識のネガティブなプログラムを書き換える方法の一つが、
『ポジティブな思考を反復練習する』というお話をいたしました。
もちろん、それを自分でやれるならば苦労はしていないですよね。
自分でやり切るのは、とても難しいことです。
どうしても単調で飽きてしまって続けられなかったり、
表面上で「ついてる！ついてる！」「がんばるぞ～！」なんて
言ってみたところで、浅すぎて効果が無いです。
そこで、約３か月間、毎日１通ずつ、
合計100通のポジティブメールをお送りいたします。
毎日届くポジティブメールを見るだけで、
ポジティブな思考を反復練習することができます。
この習慣化によって、
潜在意識のネガティブなプログラムを書き換えることができます。
ネガティブな習慣化を断ち切るには、ポジティブな習慣化が大切ですので、
バカにしたり面倒くさがったり、あきらめたりせず、習慣化してください。
『見るだけ』ですので、
「面倒くさい、忙しいからワークできない」という方にも
簡単で、効果があります。
③個別相談権メールサポート
（本書の中に、メールサポートの要領案内URLをお知らせしますので、そのページの説明に沿ってお申込みください。）
いただいたメールには、24時間以内に返信、
回数も期限も無制限（私が生きている限り）ですので、
安心して本書のワークに取り組んでいただけます。
本書の解説のフォローをすることはもちろん、
あなたの個別の相談に乗ることによって、
あなたがより前進できれば、私もうれしいです。
「話を聞いてもらえるだけでもスッキリした！」
「自分の気持ちを分かってくれる人がいるだけで安心した！」
ということもあります。
もちろん、サポート１回でパッと一件落着！なんてことは、
私も神様ではありませんので難しいかもしれません。
ですが、お話を聞くだけでも前進してもらえるのであれば、
お役に立ちたいです。
ただし、中には「聞かれたくない・触れられたくない」部分にも
踏み込まないといけないケースもあるでしょう。
そこは覚悟してください。
『本当の自分』と、
表面上のあなたがあまりも分離してしまっている場合は、
それに気付いてもらうお話もします。
それは痛みを伴うかもしれません。
ですが、そこから逃げてばかりでは、
あなたの幸せも逃げてしまいます。
私も全力でサポートしますので、
あなたも全力で取り組んでいただきたいと思います。
いただいたメールには、24時間以内に返信します。
あなたは辛いから相談したいわけですので、
少しでも早くそれに応えたいと思います。
（もし体調不良などあった場合は遅れるかもしれません）
また、私が生きている限り、相談回数も期限も無制限にいたします。
④フォロー教材サイトへのご招待権
（本書の中に、フォロー教材サイトのURLがありますので、そちらからご覧いただきます）
『生きる目的バイブル』フォロー教材サイトへ、
あなたをご招待いたします。
本書では書き切れなかった内容を、
ブログ記事のように追加でアップしていきますので、
フォロー教材としてご活用いただきたいと思います。
また、個別相談を利用された方とのやり取りを
教材としてまとめた事例集も、
ブログ記事のようにアップしていきます。
他にも同じような悩みを抱えた方のご相談事例が、
あなたの役に立つと思います。
日々新しいコンテンツが追加されていきますので、
あなたがワークを続けるためのモチベーション維持にも
貢献できると思います。
あなたが本書で得られるメリットは
自分を押し殺した苦しい日々から解放されます
あなたは今日まで、良く頑張って生きてこられました。本当の自分を押し殺してガマンして、毎日が苦しかったはずです。でも、もうガマンする必要はありません。あなたらしく生きて、充実した楽しい毎日を送れます。
ネガティブ思考の負のループから解放されます
ネガティブで自己否定ばかりの負のループにはまっていたあなたは、毎日が苦痛だったはずです。ですが、今日からあなたの脳はネガティブを断ち切り、ポジティブなプログラムに変わっていきますので、活き活きと前向きに過ごせて、変わっていく自分にビックリするほど嬉しくなります。
うつ気分から解放されます
毎日ばくぜんとした憂うつ気分で苦しかったはずです。でも、今日からあなたの脳がスムーズに機能して、憂うつだった毎日を「あれは何だったんだ」と笑えるくらい変わります。
「生きてる意味が分からない」という苦しみから解放されます
「どうせ死ぬのになぜ頑張って生きなければいけないのか」「なぜ努力し続けなければいけないのか」と疑問に思う理由は、あなたが本当の自分と全然違う生き方をしてきたからです。そのギャップに苦しんでいたのです。でも今日で、その苦しみから解放されます。
生きる目的が明確になり、毎日に生きがいを感じます
生きる目的が明確でなかったあなたは、生きがいを感じられず毎日が苦しかったはずです。ですが、ここで生きる目的を見出すことができますので、毎日に生きがいを感じながら精力的に楽しく過ごすことができます。
孤独感から解放されます
米国のワシントン大学の研究結果ですが、人は、「家族や友人が居ても人生に目的が無い」という状況よりも、「一人だとしても人生に目的や目標がある」という状況のほうが、孤独感を感じにくいという研究結果があります。孤独感はタバコのヘビースモーカーよりも寿命を短くするというデータがありますが、孤独感から解放されて心身共に健康でいられます。
潜在意識を調整できるようになり負の予防ができます
これからも長い人生が続く中で、また負の要素は降りかかってきます。ですが、ここで潜在意識をコントロールできるようになったあなたは、もう負のループにはまることはありません。自分で気付いて調整してことができます。
人間関係の苦しみや不安から解放されます
ネガティブで精神が不安定だったあなたは、人間関係に苦しんできたはずです。ですが、ポジティブでニュートラルになったあなたは、苦しむことも無く、変に気を遣うことも無く、自然な人間関係で生きれるようになります。
仕事・お金の苦しみや不安から解放されます
脳が混乱してグチャグチャだったあなたは、記憶力や頭の回転も悪くなり仕事やビジネスが上手くいかず、お金の不安に苦しんできたはずです。ですが、ここであなたの脳がスムーズに機能するようになり、過去一番の「頭のキレ」が生まれます。それによって、また人間関係の改善も含めて、お金も集まってきます。仕事・お金の苦しみや不安から解放されます。
過去の嫌な悪い記憶が、良い記憶に変わっていきます
忘れたくても忘れられない嫌な悪い記憶は、消そうと思うから苦しいのです。消す必要はなく、良い記憶に書き換えることができますので、これからの人生にプラスに転じて活用することができます。
良く眠れるように、またスッキリ目覚めるようになります
毎日不安で眠れなかったり、起きれなかったり、昼夜逆転もあったでしょう。苦しかったはずです。でもここで、脳と体を整える方法を学んだあなたは、今までがウソのように快適な睡眠が得られるようになり、心身共に元気で気分良く毎日を過ごせます。
ストレスからくる体の痛みや不調は消え去ります
もちろん遺伝性の病気やケガなどは別ですが、もし今のあなたの体の痛みや不調が、ストレスの蓄積からくるものだったならば、それはここで消し去ることができます。
あなたの見た目が良くなり、モテたり自信がつきます
精神はお顔の表情にハッキリと現れます。また健康を取り戻すので、お肌や髪も正常化します。心身共に良くなったあなたは、見た目が良くなり、さらに自信が増すことで見た目がさらに良くなるという好循環になります。異性・同性にかかわらず、モテモテになるでしょう。
メンタルが強くなります
「メンタルが強い」というのは、「何も感じない鈍感」とは違います。ただ鈍感なだけでは、喜びも感じることができない虚無感だけの人生になってしまいます。
真にメンタルが強い人は、同じ物事が起こった場合に「解釈が上手い、それが早い」という人です。そういう人は生まれつきではなく、潜在意識を整える練習をしてきたのです。
あなたも今日から、「解釈が上手い、それが早い」という、メンタルが強い人になれます。
費用を安くした理由
今回の『生きる目的バイブル』には、
本書やステップメールの他にも、個別相談権もあります。
一般的には、こういった個別コンサルでは、費用が数万円以上かかり、
中には数十万円から数百万円のものまであるそうです。
正直を申し上げれば、
私の今回の『生きる目的バイブル』４大コンテンツも、
数万円以上の価値はあると思いますので、
当初はそのくらいの費用を考えておりました。
ですが、考えてみれば、
本当に心身共にボロボロで苦しい状況にある方は、
お金にも苦労したり、お金の心配が尽きないはずだと思いました。
本当は、そういう人にこそ、
元気で幸せになってほしいのに、
一番困っている人が手にできないのは
あまりにも理不尽だと感じました。
私は使命感を感じました。
自分がこういう活動を安価でやらなければ誰がやるんだと・・・
そこで、当初は数万円を考えた
今回の『生きる目的バイブル』４大コンテンツの費用は
PDFダウンロード版で、5,980円といたしました。
（製本配送版は送料込みで、7,980円）
あなたにも買いやすく、私も破産しない程度のお値段になります。
ただ、ずっとこのお値段では難しいと思いますので、
段階的に値上げしていくことになると思います。
ですので、ご検討中の方には早めのご購入をおすすめいたします。
そしてもちろん、追加の料金などは発生しません。
月額課金でもなければ、
あとで高額セミナーを売りつけるなどもありません。
例えば、指導者の中には、最初に安いセミナーで集客して、
その後に高額な個人コンサルを売りつける人もいるようですし、
宗教のように高額な経典購入やお布施をさせたり、
なぞの「ツボを買え」なんて言いません（笑）
他にも、霊視という名のウソで不安をあおったり、
ヒーリングという名のウソで高揚させて脳内麻薬で依存させ、
高額なお金を吸い取り続ける悪魔のような人たちもいます。
そういう人たちに対抗します。
中には私の活動を妨害したり、
誹謗中傷をしてくる人もいるかもしれませんが、
私は使命を感じ、やると決めたのです。
ご注文後、入金確定しだい購入者マイページから商品をダウンロードください。
このままの人生で、
死ぬ時に後悔しませんか？
このままでは嫌だから、幸せになりたいから、
ここまで読んでいただいたのだと思います。
あともう少しです。
あなたはもうすでに、幸せに向かって一歩踏み出していますので、
あともう少しでたどり着けます。
以下は、ある調査の中で、
余命が短いご老人の方たちにアンケートを取った結果なのですが、
「今までの人生で
一番後悔したことは何ですか？」
という質問に対して、一番多かった答えは
「もっと色々なことに挑戦すればよかった」
というものでした。
新しいことを恐れず、チャレンジを恐れず、
もっと積極的に色々やってみれば良かったということです。
今のあなたも同じです。
本書のワークにチャレンジして、続けてください。
挑戦したという事実だけでも、
すがすがしいですし、自信になります。
もちろん続ければ前進していきますので、
いずれにしても後悔はなくなります。
幸せになれます。
一度きりの人生です。
死ぬ時に後悔の無いように、
精一杯生きてほしいのです。
あなたには、もう時間が無いのです・・
私が苦境から抜け出そうと、色々勉強していく中で感じたのが、
あまりにも世の中に、
同じ悩みで苦しんでおられる方が多すぎると感じました。
私よりも長く重い症状で苦しんでおられる方もいらっしゃいます。
私はもう、いい年をしたオジサンなのですが、
これからまだまだ長い人生・未来のある、お若い方が苦しんだり、
絶望で自殺してしまうようなニュースを見るのは、あまりにも辛いのです。
そして「まだ若いから」と思っていても、
あっという間に人生は過ぎ去ります。
時間を無駄にすると、必ず後悔します。
また、私よりもご年配の方にとっては、残りの人生を、
「むなしく死を待つだけの苦しい人生」で終わってほしくないのです。
お若い方も、ご年配の方も、
悪い記憶や、偽りの自分を放置したり、
自分と対話することから逃げていると、
それだけ悪い記憶やマインドブロックが、さらに根深く残り、
塗り重ねられ、ぶ厚くガッチガチの岩盤のように悪化してしまうのです。
ですので、一刻も早く本書のワークを行い、
悪い記憶を良い記憶に書き換え、
マインドブロックを壊し、本当のあなたに戻ってほしいのです。
生きる目的が明確でない人生は、
時が経つほどドンドン苦しくなっていきます。
あなたには、もう迷っている時間は無いのです。
今すぐにワークを始めて、
一日でも早く、あなたらしい幸せな人生を生きてください。
さあ、それでは始めましょう！