14日間であなたのホルモンバランスの崩れを改善
14日間集中!子宮筋腫改善プログラム
子宮筋腫
つらい生理痛
更年期障害
14日間
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合成ホルモン剤を使わない
手術で筋腫を切除しない
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自然で無理のないプログラムで、ホルモンバランスを
取り戻し、つらく苦しい子宮筋腫を改善に導きます
自分では解決できない
「こんなお悩みありませんか？」
- 子宮筋腫がどんどん大きくなり、たくさん出てきた。
- 子宮筋腫の痛みが激しい、チクチクした痛みがある。
- お腹がぽっこり出る、お腹が張る、腹痛が激しい。
- おならが止まらない、おならがよく出る。
- おなかやおしり、太ももまわりに脂肪がたまり、太る。
- 子宮筋腫から出血が多い、不正出血が止まらない。
- 貧血がひどくて、立ちくらみなどがよく起こる。
- 便秘、下痢、頻尿、吐き気、抜け毛などの症状がある。
- 閉経後、筋腫が小さくならない、新たに筋腫ができた。
- 生理痛がひどい、生理前や生理中に筋腫が大きくなる。
- 生理がこない、生理が止まらない、出血量が多い。
- 手術したのに、たった数年で子宮筋腫が再発した。
- ピル、合成ホルモン剤、漢方薬がまったく効かない。
- 痛み止め薬と紙パンツと尿取パッドが手放せない。
- 病院のドクターの説明では、なんにもわからない。
＼ そんなあなたに ／
子宮筋腫改善プログラム
あなたの子宮筋腫を改善するための
簡単で自然で体に無理のないプログラムが、今ここにあります！
え？こんなことがいけなかったの？これだったら私にも出来そう…
おそらく皆さんがこう思われると思います。
これは私が長年研究をしてきた、欧米では広く行われている、
最新の栄養学「ホリスティック栄養学」に基づいたものです。
ABOUT
ホリスティック栄養学
とは？
ホリスティック栄養学とは、英語のWHOLE (ホール)「全体・統合」が語源であり、
私たち人間は「心・身体・精神」の３つを統合して構成されている
という概念に基づいた栄養学です。
従来の栄養学は炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルという
物質的な栄養の知識とカロリー計算だけで成り立っていました。
ホリスティック栄養学は、これらの栄養素が体に入ってから、どのように機能するのかということに注目し、
消化吸収のメカニズムや個人的な体質の違いから、
人によって栄養の摂取量が異なるということに基づいて、栄養を考えています。
PROGRAM
14日間でホルモンバランスの改善を実感！
の集中プログラム
14日間でホルモンバランスの改善を実感!の集中プログラム
生理に関係のあるホルモン分泌のうち２つが１４日間で入れ替わります。
14日間この講座を実行すれば、まず最初に生理の改善を実感できるでしょう。
それが子宮筋腫改善のスタートです。
子宮筋腫改善プログラム知識編
- 女性の健康のために、ホルモンについて知っておきたいこと
- 子宮筋腫が、大きくなるのはなぜ？
- あなたの子宮筋腫が大きくなった原因を見つめよう
- ピルや合成ホルモン療法を止めると、また筋腫が大きくなるのはなぜ？
- 手術で筋腫を取っても又、子宮筋腫が大きくなるのはなぜ？
- 子供や孫にどんな影響が出やすいか？
子宮筋腫改善プログラム実践編
- 子宮筋腫を悪化させる食事
- 子宮筋腫を改善する食事
- 子宮筋腫を改善する生活
- 子宮筋腫と心
女性は、自分自身の心や体のバランスについて無知でいてはいけない時代です。
知識と実践は、あなたを助ける力になるでしょう。
最新の栄養学「ホリスティックス栄養学」に基づいた自然で無理のない生活改善
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基づいた自然で無理のない生活改善
14日間
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続木和子 著 本編 １４３ページ/特典５５ページを主収録
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※冊子配送版は製本料送料として＋3,000円をご負担ください。
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８つの無料サポート付き！
無料特典１：
徹底サポート！60日間無料のカウンセリング付きメール相談
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日本で唯一の専門家である続木先生が、
①カウンセリング
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うれしい5,000円キャッシュバック！
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子宮筋腫の症状がどう良くなったのかをご購入者様のお顔の写真データと一緒に800文字以上程度のコメントをメールにてお送りください。 (画像はこのサイト、HP、ブログ内にて御紹介させて頂く場合があります。お顔がわかりにくいお写真でも結構です。）5000円！キャッシュバックさせて頂きます。
無料特典３：
ご購入後の14日間+αのサポートメール
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⚫︎ご購入後の14日間、続木和子先生からのメッセージが毎日届く！
ご購入者様へ、14日間にわたって応援のメールを送らせていただきます。内容は、ご購入者様がホルモンバランスを改善するために役立つことはもちろん、ホリスティック栄養学の最新の情報を盛りこんだ、 最高の健康を実現していくためのサポートとなる情報をお送りいたします。改善の意識づけ、習慣づけのためにどうぞご活用してください。
無料特典４：
ホリスティック栄養学に基づいた子宮筋腫予防レシピ50個
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「美味しく食べて治す」というコンセプトで考案されたホルモンバランス改善のためのお料理レシピを収録いたしました。
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改善プログラムの実践をサポートする「書き込み式チェック表」を収録いたしました。ホルモンバランスを改善するために欠かせない５つのことをチェック表で確認できるようにいたしました。
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ホルモンバランスに関係する話題や、子宮筋腫改善に関する疑問点と回答を、Q&A方式にまとめて収録いたしました。
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これらの特典は、本当に真剣に取り組むあなたへの応援です。
どうぞご活用ください。
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POINT 1
現代人女性の4人に1人が発症する子宮筋腫、
増加
の
原因
「ライフスタイル」にありました。
10代から40代の日本人女性の70％以上が生理痛や子宮筋腫、PMS(生理前症候群)といった女性特有の病に悩んでいます。そして、4人に1人に子宮筋腫があるともいわれています。
40年くらい前までは、生理痛や子宮筋腫で悩む人はほとんどいませんでした。乳ガンや子宮ガンもほとんどありませんでした。それがどうして、そんなに生理痛、子宮筋腫、乳ガン、子宮ガンなどが増えてきたのでしょうか？それには、女性の食生活の変化と、ストレスや心のあり方の変化が大きく影響しています。こうした影響でホルモンバランスを崩す女性が増え、生理痛、子宮筋腫、乳ガン、子宮ガンなどが増えてきているのです。
ストレス・疲労
生活習慣・食生活
POINT 2
生理痛はホルモンバランスの崩れを知らせる
「カラダからのメッセージ」
「生理の間の何日かは痛みをがまんするか、痛み止めの薬を飲めば大丈夫」と、ほとんどの女性が信じています。そのため、子宮筋腫や子宮内膜症で、ひどい生理痛がくるようになって初めて慌てるというケースもあるのです。
POINT 3
女性のホルモンに対する日本の医療は
実はあまり進んでいません
「ホルモン」と聞くと「なんだかよくわからない」「自分ではどうにもできない」「病院に頼るしかない」と、ほとんどの方はそう思われるのではないでしょうか？実際、学校でも病院でもホルモンについては詳しく教えてくれないのです。
子宮筋腫の治療法と手術法
※子宮筋腫を病院ではこのように対処しています
⚫︎経過を見守る
見守る、実際には貧血があれば造血剤を処方する、合併症があればその治療をしますが、
子宮筋腫を改善するための指導はない場合がほとんどです。
⚫︎薬で子宮筋腫に伴う症状を止める
貧血であれば造血剤、生理痛がひどければ鎮痛剤を使います。
生理痛がひどい人の中には、鎮痛剤をドラッグストアで気軽に買って常用している方も見られますが、
鎮痛剤は飲んでいるうちに効きが弱まり、体の自然治癒力を低下させていきますので、あまりお勧めはできません。
⚫︎ホルモン療法
合成ホルモン剤を使って、生理を一時的に止めて筋腫を小さくする方法です。
合成ホルモン剤を使うことで、かえって女性の体のホルモンバランスが崩れるケースも見られます。
⚫︎手術
「筋腫を切り取る」「四球を全部とる」どちらの手術も筋腫ができる原因のホルモンバランスの崩れが改善されるのではありません。ホルモンバランスを改善しないと、禁酒だけとってもまた筋腫ができる可能性はありますし、子宮を取ってしまうことで、更年期症状が急激に現れる場合があります。
目の前の症状を抑えるための処方はあっても、ホルモンバランスの崩れを根本から
改善するための治療は実はほとんど行われていません。
では、ホルモンバランスを改善して、
根本から健康になるには一体どうすればいいの？
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「14日間集中!子宮改善プログラム」でホルモンバランスが整った皆様の喜びの声
先生、奇跡が起きました !
山口まり 様（主婦40代／愛知県）
一年半前は大丈夫だったのに、急に見つかり、最初は信じられませんでした。
しかも大きくて11.5センチと言われました。
原因を尋ねると、婦人科の先生は「体質だから」としか言ってくれませんでした。
大きな病院で、MRIを取ってきてくださいとも言われました。
それで、色々調べてみましたが、やはりこの大きさだと手術しかないのか、とあきらめかけた頃、
ネットで先生の本を知り、早速購入しました。
最初に先生の本を読んだとき、やっと原因が解りました。
いつも便秘症で生理痛もひどく、ちょうど、一年前から生理が早く来るようになっていました。
また自分では、健康に気をつけていたつもりで、太りたくなかったので、
たんぱく質をたくさんとって、ご飯はあまり食べないようにしていたので、
あまり太らなかったのですが、今考えると、食生活はあまり良くなかったと思います。
欧米の食事が大好きで、最初はできないと思いましたが、
やってみると美味しいし、今ではお昼は会社にお弁当も持っていっています。
レパートリーも増え私でもできると思いました。
◆母も私も便秘薬をすてました
母にも協力してもらい、レッスンにあった食材を積極的に取りいれました。
いつも便秘がちで、センナなどを飲まないと駄目だったのに、
すぐに毎朝出るようになり体が軽くなりました。
つきあって食事を変えた母も、便秘が治ってしまったので、センナは捨ててしまいました。
一週間出ないこともあったのに・・・
また生理もレッスンを実行してから、まだ2回目ですが効果が現れて、
レバー状の塊がでなくなってきて、さらさらしたものに変わってきたのです。
量もだいぶ少なくなってきました。
秋ごろはすぐにナプキンを変えないと、もれなどが心配でしたが
（2日目など多いときは1時間おき）
今はそんなでもなくなりました。
さらに驚いたことには、また生理の周期が短くなっていて
（月に2回あるときもありました）
心配していたのに、この食事を始めてからちゃんと28日周期に戻ってきました。
（2回とも）まだ生理痛はちょっとはありますが、続けていけばさらに良くなると確信しています。
また、ダイエットをしていないのにご飯をきちんと食べることでスリムになり疲れにくくもなりました。
レッスンを続けたおかげで生理が軽くなり、さらに便秘まで治ってしまいました。
先生のレッスンをもっと早く知ることが出来たら良かったと思っています。
続木先生、本当に有難うございます。
最近は友達にも、「お肌が綺麗になったね」とか「顔色が良くなったね」とか言われます。
本当に体の調子が良くなってきて嬉しいです。
きっとホルモンのバランスが少しずつ良くなってきている証拠だと思います。
たまに外食などしてしまったり、あまりよくないものも食べてしまうこともありますが、
この基本の食事をこれからもずっと実践していきたいと思います。
MRIは、これから受けに行きますが結果が少しでも良くなればと思っています。
（1ヶ月後にまたメールをいただきました）
◆先生、奇跡が起きました！！
仕事が忙しくなかなかMRIの検査に行けなかったのですが、3月10日に検査に行き、先週MRIの結果を聞きに病院に行って来ました。
そしたら何と11.5ｘ11.5センチの子宮筋腫が3ヶ月で10×7センチまで小さくなっていました！
しかも幸いなことに筋腫だけで卵巣とかは大丈夫でした。
信じられない！1センチでも小さくなっていたらいいなと思っていたので、
思った以上で涙が出るほど嬉しかったです。
これも（たまにはよくないものも食べてしまいましたが）
先生の基本のお食事を実践してきたおかげです。
改めて食事の大切さを実感させられました。
まだまだ筋腫は大きいですが、油断せずにこのお食事を続けていけば、
小さくなってくるのでこれからも頑張ります。
家族もお友達も自分のことのように喜んでくれました。
続木先生本当にありがとうございます。
ドクターにお食事を変えて生理が楽になったことを伝えようとしましたが、
「自然療法で小さくなることは無い。化学療法でないと！大きいから早く手術をしたほうが楽になる。」と制止されてしまいました。
なので、もう少し様子を見たいと自分の意思を伝えてきました。
また3ヶ月か半年位したら別な病院で筋腫の大きさを計ってもらえばいいのですものね！
先生の本に出会っていなかったら近いうちに手術していたかと思うと感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもご指導よろしくお願いいたします。
正直言って「子宮筋腫がなおるわけがない」と思っていました。
ツダ カオル 様（会社社長 47歳/東京都品川区）
もともと生理痛はありましたし、出血も多かったほうなので、
「薬を飲めばなんとかなる」と思っていたのですが、
生理痛以上に生理前、生理中の排便・排尿の際に半端でない痛みがでてきてしまいました。
腫れた子宮を便が腸内で押すようで、便が動くたび脂汗が流れるほどの痛みでした。
排尿も同じで、油汗を流しながら、少しずつ出すような状態でした。
硬い便だと痛いかと思い、生理になったら下剤を飲んでもみましたが、
腫れた子宮を腸が圧迫するような痛みは変わらず、病院に行ったところ
「子宮筋腫がソフトボールぐらいに大きくなっているし、排便排尿に支障があるのなら、取ったほうが良い」
と言われました。
病院で手術も勧められましたし、数か月間生理のたびに油汗の状態が続いたので、
さすがの私も覚悟をしていたときに、見つけたのが続木先生のプログラムです。
正直言って「子宮筋腫がなおるわけがない」とは思っていましたが、
手術をしないで済むのなら、何でも試してみよう！と思い立ち購入しました。
すると、なんとびっくり！！
翌月の生理の時には脂汗が流れるほどの排便の痛みがなくなったのです。
もちろん排尿の痛みは全然ありませんでした。
それから約1年半、ほとんど痛みはありません。
１年ほど過ぎて検診に行ったところ「筋腫は取るほど大きくない」と言われました。
「？？？」どうやら筋腫は縮んだようです！？そんなことあるんだろうか?
本当に半信半疑でしたが、自分の体が一番正直に答えてくれています。
私は基本的にほとんど自炊の生活ですが、忙しくて外食がちだった翌月、またカップラーメンなどを多く摂取した翌月は、
少しですが排便痛・生理痛などが起こります。
薬を飲むほどではないですが。体は正直ですね。
食生活を変えることにより、ついでにダイエットにも成功しました！
運動との連動で、１０ｋｇ減です！
運動だけではおそらくここまでは無理だったでしょう。
今後もプログラムを読み返し、続けていきます。続木先生、本当にありがとうございました。
１か月半後の検査で筋腫が１ｃｍも小さく なりました。
安藤准 様（会社員 40代／京都府）
以前にも子宮筋腫があると言われてましたが、健康診断以外では受診していませんでした。
私は比較的生理の量が少なかったのですが、昨年の夏位から量が多くなり、
一度は、仕事中にナプキンをあてているにもかかわらず服を汚した事がありました。
病院へ行き、診察室に入ると、診察前から「子宮を取りますか？」と聞かれ、「まだ、取りません。」と返答しました。
私は「子宮を取りますか？」の一言で落ち込んでしまいました。
診察では「４．５センチと３センチと他に小さな筋腫があります。手術をして取りますか？」と言われ、
自分としてはなるべく手術をしたくなかったので「手術はあまりしたくありません。」
と伝えました。
医師からは、「これ以上大きくなって、自覚症状が出てきたら手術になります。三か月後に再検査に来てください。」と言われ、
診察は終わりました。
何か薬を出してくれるかと思い「お薬はありますか？」と聞いたところ「特にありません。経過を見てください」で終わりでした。
私は他の病院も同じ診断になるか確認したくなり、
他の病院を受診して同じ結果だったら手術をしようと思いました。他の病院では、
「この大きさではまだ手術する必要はありません。経過をみてください。」と言われました。
診断は違いましたが、やはり、薬は出されませんでした。
このまま、いつ子宮筋腫が大きくなって手術をするのか、待つだけなのか？と思っていた時、
続木先生のメールマガジンが送られてきました。
早速ＨＰを拝見しました。子宮筋腫が改善、小さくなるのであれば、
このまま大きくなるのを待っているよりは、とにかく試してみようと思い、申し込みをしました。
講座を始めてから４日後に生理になりましたが、以前のような、
生理が来る前のお腹の痛み、肩こりがなく生理の量も以前のように少なくなっていました。
まだ４日間しか経っていないのに、不思議に思いましたが、
子宮筋腫は不思議と気にならなくなりました。
１ヶ月半後の検査で筋腫が１ｃｍも小さくなりました！
続木先生、いろいろと教えていただき、本当に有難うございます。
続木先生に質問させていただくと、必ずご返答いただけ、やさしく回答頂けるので、安心して質問できます。
これからもこの講座を中心にしていきます。
生理痛が軽くなって効果が目に見えるのでモチベーションアップに！
鈴木真理子 様（事務職 30代／静岡県）
私は子宮筋腫、というものを今まで意識したことはありませんでした。
食生活では栄養の事を考えて、アメリカのサプリメントを毎月摂っていて、
ご飯が食べられなかったら（時間がなかったり、食欲がなかったりしたら）サプリで補えばいいのではないか、と思っていました。
そして、自分は健康だと信じていました。
◆子宮筋腫と子宮内膜症が
しかし、先日のことです。
いつもは5日位で終わるはずの生理がなかなか終わりません。
でも出血が少量だったのであまり心配していませんでした。
しかし、生理12日目、トイレで多量出血をして急に心配になりました。
翌日の産婦人科での受診で、小さい子宮筋腫が見つかりました。
卵巣子宮内膜症のようなものがあるとかないとか・・・
以前から、女性疾病に関心を持っていて、危機感はあったのですが、やっぱりショックでした。
私は普段から生理痛に悩まされていて、転げまわるくらい痛い時も
あれば、痛み止めを飲まなくても我慢できる時もあったので、
自分は子宮が弱いのではないかという不安はありました。
特に、病院の先生から聞いてショックだったのは、子宮筋腫があると妊娠しにくいそうです。
私は、30代で結婚してまだ出産経験がないので、焦るものがありました。
実は以前から続木先生の「子宮筋腫改善・通信講座」は
知っていたのですが、まさか自分が当事者になるとは思っていませんでした。
ホルモンと食事の関係など、
わかりやすい説明で納得するところが多々あり、
具体的に何をすればいいのか良く理解できました。
先生の本を読んで食事の大切さが良くわかったので、
先生のレシピを参考に手料理の改善を始めました。
そして、次の生理がきた時に、生理痛が軽くなっていたのでとても嬉しかったです。
また、食事を変えたら自然なお通じになって、今までサプリメントに
頼っていたのでびっくりしました。
余談ですが最近節約生活をしていて、
基礎化粧品は手作り化粧水だけのシンプルケアにしているのですが、
乾燥する季節なのに、お肌がつやつやしてきて、
目元の小皺が目立たなくなってきたのでそれも嬉しい驚きでした。
毎食自炊する事は、大変に思う事もありますが、
このような体の変化が見られると、
効果が目に見えるのでモチベーションアップにつながっています。
先生の本に書かれていてちょっとキュンとしたのが、
「頑張ろうとしないで、自分がしたいと思う範囲ですればいい」と、
いう言葉です。
今でもその言葉に救われています。
続木先生、本当にありがとうございました。
今回のレッスンを実践して、ちょっと先生のファンになりました。
これからも応援していきます！！
あと一週間この講座と出会うのが遅かったら。
川本和実 様（建設関係事務所 40代／熊本県）
「14日間・子宮筋腫改善レッスン」に出会えて感謝しています。
あと1週間出会うのがおそかったら、
今月の下旬頃には手術をしていたでしょう。
数年前の人間ドッグで貧血を指摘され、
その原因を探したら子宮筋腫がありました。
その頃は、経血量も普通で、しこりも感じなかったので、
婦人科に通い貧血の為のお薬をもらっていました。
生理やホルモンの勉強をしたり、整体を色々ためしたり、
１年くらいは、何とか子宮筋腫を無くす方法はないのかと試行錯誤しました。
だけど、経血量は増え、
子宮筋腫ちゃんもすくすくと育って大きくなっていきました。
血の塊もドロリと出る感覚がわかるほどになって、
数年ぶりに友人と会う旅行もちょうど生理とぶつかり、諦めました。
どうしても長距離を移動しなければならないときは、
紙おむつのようなパンツ式のものをはいて出掛けました。
手術は早くから勧められていましたが、なんとか閉経までねばろうと考えていたんです。
今年になって、明けに筋腫が10センチくらいに育ち、
医師から「そろそろ、切りましょうか」と言われ、
次の婦人科診療の時には、具体的な手術日を決めようと思っていました。
「あー、本当に子宮なくなっちゃうんだ」と涙が出ました。
◆14日間メールに励まされて
そんな時にこのレッスンを目にし、
だめもとで、
「14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座」を始めました。
テキストを読むと、
私がホルモンに関して考えていたことと、
逆のことが書かれていて「目からうろこ」状態です。
すぐにその日から出来ることを実践。
すると、10日ほど早く生理があって、信じられないほど軽かったんです。
血の塊もいつもの4分の1くらいです。
もう一つの変化は、便です。
常に下痢（漢方薬のため？）だったのが、
少しづつ形のあるものが出るようになりました。
そして、体重も減りました。
メールが14日間くるので、
途中で止めることもなく続けられました。
続木先生、ありがとうございます。
筋腫が小さくなって、
すっきりしたお腹の感触を想像しています。
次の生理にどんな変化がおこるか楽しみです。
筋腫を切った2年後に、 また筋腫が出来てショックを・・・。
スギザキヨシカ 様
信じられない程、改善しています。
私は、6年前から筋腫があり、
出血が多すぎて貧血状態になり、
病院の先生からは「ヒマラヤの頂上で運動している状態ですよ。
男性なら、死んでるでしょう」と言われ、
日帰り手術、腹腔鏡施術、ホルモン療法を受けてきました。
どの病院に行っても必ず
手術かホルモン療法を勧めてられました。
全く無知であった私は、
医者から言われた通り実践しました。
しかし、手術をして一時的に回復しても、
また2年後には同じ状態になっていたことにショックを受けました。
どうしてまた筋腫ができてしまうのか、
また子供を産むのも難しいと医者からは言われ、
ただただ悩む一方でした。精神的にもダメージを受け、
どん底状態になっていた時に、ふとこのままではいけない。
何か良い方法があるはず！
とココロの奥底から明るい光が浮かび出てきました。
そこで、病院の先生に頼るより、
もしかしたら同じ状態の人がいるかもしれない。
と思い、ネットで子宮筋腫の情報を調べました。
インターネットで続木先生を見つけましたが、
いろいろな気持ちが彷徨いました。
半信半疑の気持ちが湧き出たり、
騙されたらどうしようという不安が出たり・・。
でもまず考える前に本気で治したいなら試してみよう！
という気持ちに切り替えました。
そして7月から続木先生のレッスンを始めて、
毎日毎日楽しみにしながら食事や運動を進めていきました。
そして、食事、栄養、精神、
運動したことを毎日ノートに書きまとめていきました。
実践している間、
先生からのメールが送られてくると希望が出てきました。
そんな生活を送っていくと、
食生活、舌の感覚も変わっている事に気づきました。
少しでも添加物が入っているものを口にするとすぐにわかります。
また、自分のカラダが敏感に変化していきました。
例えば、身体に合わないものを食べると、
すぐに顔に吹き出物が現れたり、
皮膚の状態も変わって、反応していきました。
レッスン中は、お肌がきれいになり、
身体も軽くなってきました。
◆おむつパットのようなナプキンが
そしてレッスンを始めてからの始めての生理は、
なんと出血量が激減していました！
今まで15分ももたず出血が漏れてしまって、
おむつパットのようなものを使用しないと過ごせなかったのに。
信じられない程、嬉しくて嬉しくて。
これは、感謝しか言いようがありません。
そして、体重も3キロくらい減りました。
生理中出血を心配しなくても良いという気持ちから、
心も清々しく笑顔がたくさん出てきました。
まわりの友人からも褒めて頂けることが多くなりました。
続木先生
このような素晴らしいレッスンをご紹介して頂いて、
先生の温かさを深く感じます。
私のような人がひとりでも多く回復して、
自分を見つめなおす時間と向き合って、
実践してくれたら嬉しいです。もし悩んでる方がいたら
私からも伝えたいです。
大丈夫です！改善します！生まれ変わりましょう！
ありがとうございます！！！！！！！
筋腫を子宮ごと切ってしまったのにまだ 生理痛？やPMS？の症状で苦しんで。
松浦文子 様（静岡県）
私は8cmの子宮筋腫で子宮を摘出してからというもの、
思うように体調が良くならずに悩んでいました。
そこで、どうして子宮筋腫になってしまったのか？
体の仕組みはどうなっているのか？
などを改めて考えるようになりました。
主治医からは完治しているとのお墨付きでしたのに、
手術後1年経っても、生理痛のような腰痛や腹痛、
PMSのような目まい、イライラ感、下痢、頭痛などがありました。
そんな時知ったのが、続木先生の14日間！子宮筋腫改善・通信講座でした。
既に子宮摘出をしているのに有効なのかしら？
と疑問に思い、事務局へ問い合わせしたのが始まりです。
ようやく術後1年が経って、自分の体と真剣に向き合い始めた私でした。
わたしのように子宮を摘出してしまった女性でも、
このレッスンで体調をよくすることができると伺って
迷わず、すぐに購入しました。
レッスンを実践して、現在は2カ月が過ぎようとしています。
このレッスンを始めて良かったことは、
体の仕組みやホルモンのことがやっとわかったのはもちろんのこと、
予想外の効果では、花粉症まで改善されたようで、
花粉の時期でもマスクなしでいられますし、
お洗濯ものもお日様に干せています。
それから、食費が大幅に減ったことです。
新鮮なお野菜や安全な食品を買っているにもかかわらず、
レッスン実践前より減っています。
以前は体に良くないものや、余分なものを購入していたんだと気がつきました。
先日、久しぶりに実家へ帰ったところ、
母がわたしの顔を見て、
【なんだか肌が明るくなったみたい。自然なツヤも出てきたんじゃない？】
と言いました。
思わず鏡を見ました。
ほとんどお化粧なしで帰ったのに、
自分で見ても明らかに、以前の肌とは比べものにならない程、
なめらかでツヤもあるんです。
今ではホルモンバランスの大事さを実感しています。
きっとこの先の人生も、ずっとこのレッスンを続けていくでしょう。
そう思える程、
この2カ月間で私の中に染みついて、
当たり前のスタイルになりました。
子宮筋腫改善・通信講座に出会えたこと、
心より感謝しています。
経過観察中に筋腫が倍の大きさに
石原由美 様（販売員 20代 ／静岡県）
良性か悪性か判断するため、MRI検査をしたところ、良性とわかり、「経過観察」することとなりました。
経過観察すると言っても、実際にはどうしたらいいのかわからず、
実際は、何もしないで放置していました。
4年3ヶ月後の2010年5月、再び検査したところ、11.2cmまで大きくなっていました。
医師には、「MRI検査をしなさい」
「そんな大きな筋腫を持っていてどうするの。良いとは思えない」
と暗に手術を勧められました。
MRI検査は4年前にしており、良性と判断されている旨を説明しても、
「それは4年前の話。今も良性とは限らない」と半ば脅しのように言われ、
大変傷つき、病院を後にしました。
帰宅後、必死でインターネットで検索すると、
続木先生の「子宮筋腫改善・通信講座」に出会えたのです。
数々の成功例を読み、「これは試してみたい」と思い、すぐに購入しました。
14日間のレッスンは、大変ためになり、時には続木先生かた激励をもらえました。
「14日間はきちんと守り、その後は8割程度守って」ということも、心が楽になりました。
わたしは、頑張りすぎてしまう性格で、
それが時に空回りし、結果が思うように出ず、落ち込み、挫折してしまうことがあるからです。
だから、「まずは素直に14日間やってみよう」と気楽に始めました。
実際、14日間終えてみると、
いつも感じていた体の不調がなくなりました。（だるさ、疲れやすさ）
もともと生理痛もほとんどなく、生理の周期も28日、不正出血もまったくなかったのですが、
レッスンを始めてからの初めての生理（約1ヶ月後）で、
ドロッとしたレバー状の血液が全く出なくなったことに気づき、
「これは本当にすごく効果が出るレッスンかもしれない」と確信しました。
◆半年後、子宮筋腫が8cmまで小さくなって
そして、半年後の11月、再び検査をしてみると、
なんと、子宮筋腫が8cmまで小さくなっているではありませんか。
これには本当に驚きました。
半年前とは違う病院で検査をし、ドクターには、
「問題ないので、経過観察しましょう。手術の必要も無い。」と言ってもらえました。
半年でこれほどまでに効果が出たこと、
続木先生を初め、レッスンには本当に感謝しています。
ありがとうございます。
今後も、レッスンを続けていくつもりです。
大人用のおむつがいらなくなりました。
S.Y 様（40代／兵庫県）
お忙しい中、お返事くださって、ありがとうございました。
体が楽になってうれしくて、
そのことをお伝えしたいばかりのメールでしたのに、
お返事くださりとてもうれしく思います。
◆本当に簡単な方法でしたのに
このレッスンは本当に簡単な方法でしたのに、
劇的な体調の変化にびっくりしましたし、本当にうれしいです。
ズボンをはいて電車に乗るのももう平気です。大人用おむつはやっぱり大きかったです。
このたび、14日間集中！
子宮筋腫改善・通信講座を購入して約10日経ちました。
私は12月4日に婦人科で定期検診を受けました。
大きさを測るのは2月ですので、
サイズがまだ分からないのは残念でしたが、
「それで、試しに食事を変えたらすっごく楽になったんです」
と楽になったいきさつを伝えましたところ、
カルテに、「食事を変えたら楽になった」と記してありました。
また、「ほう、良かったですね」と、言ってはくださいました。
しかし確かにお医者さまは、食事がどう変わったかには興味はなさそうでしたね。
それ以上の質問は無かったのですから。
◆病院のドクターの説明では、なんにも分からなかったのが、この講座で
ドクターの説明では、
なんにも分からなかったのですが、
先生のページで、いろいろな症状を読んでいるうちに私の場合、
すでにホルモン注射が排卵を止め続けていたようですが、
子宮そのものが大きくなりつつある段階であるのが分かりました。
私が子宮筋腫に気がついたのは、約2年ほど前です。
注射では出血は次第に増える一方ですし、
レバーのような塊は続き、1か月に3日ほど出血のない日も、水のようなおりものが増えており、
大人用おむつを生理ナプキン代わりにするのが
普通になっていました。
11月は、今までにないおなかのハリと尿の近いのとで背中をかがめての生活で
とても仕事は不安で心配だったのでした。
それが、それが！！
この14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座に出会いましてから、
次の日からおなかの張りはなくなり、経血も減少してとても楽になったのです。
いったん生理は止まって、
2日してまたはじまりましたがきちんと1週間で終わり、
大きなレバーみたいなものはなくバラバラの内壁が混ざる程度です。
本当にびっくりです。体調は最高です。おなかも張りませんし、出血もありません。
当然ながらトイレも普通ですし、便も先生のおっしゃる量以上にきちんと出ます。
今思えば、便が動く時に、下腹と尾てい骨の少し上が激痛で、吐き気や冷や汗があったことも嘘のようです。
今度の病院での検診がとても楽しみです。
「ひとりでも子宮筋腫に悩む女性にこのレッスンを試していただきたいです。」
続木先生、本当にありがとうございました！！
ピルや合成ホルモン剤を飲んでいたのに。
村田和美 様（コールセンター勤務 40代 ／東京都）
今回、「子宮筋腫改善・通信講座」を購入した者です。
私は、遺伝で体質的に子宮が生まれつき後屈で
初潮の時から今まで、それはそれは、
どれほど生理を女性に生まれたことを
呪わしく思ったことか。
病院に行っても
「痛みと出血が多いのは、生まれつきだから、治らないよ。」
と言われて強いホルモン剤を出されて副作用で、
会社を休むなど数え切れない程、
痛みと戦ってきました。
毎月、生理が来るのが恐ろしく呪わしく思いました。
私にとっては、邪魔ものでしかありませんでした。
生理も不順で、ある病院では低用量のピルを処方されました。
でも副作用で、太ってしまい精神的にもかなりきてました。
ピルは、毎日飲まないと効果がなくて
仕事で疲れてくると飲んだか飲まなかったか、
解らなくなってしまい病院にあわてて電話したり。
結構、精神的に負担が大きかったです。
仕事にも結構、支障が来ていました。
毎月、生理痛で休む事が多かったので、
自分的にも情けなくて。
でも、痛みと出血が何をしても改善されずに
30代まで来てしまいました。
◆40代になって子宮筋腫が
そのうち婦人科から足が遠のいて、
40歳になり不性出血が続くので病院に行ったところ、
筋腫が2つも出来ていてビックリしました。
母も同じ年くらいに出来ているので、
又、遺伝か…と思っていましたが、
「大きくなったらどうしよう。手術は嫌だし。」とそればかり考えていました。
それからまた定期的に病院に検診に通うようになりました。
少し大きくなっていたり、維持だったりの繰り返しでした。
知人に
「プロゲステロンというクリームが子宮筋腫を小さくするという症例がアメリカであるから、
医学書を読んで納得したら試してみて。」との情報を貰いました。
読んで確かに改善されている女性の症例が沢山載っていたので、試してみる事にしましたでも、よくて維持でした。
偶然、ネットで目に止まり藁にもすがる気持ちで今回、「子宮筋腫改善・通信講座」を購入しました。
読んでビックリしたのは、
ストレス、精神的な部分も発病の原因になるという部分です。
確かに40歳の時は、プライベートでも色々あって、
かなり精神的に辛い事が多かったです。
食事は、普段状態維持でよい事が解ったので、
ストレスをためない事と軽めのランニングを取り入れてみました。
最近は、全く生理痛がないです。
何度もマニュアルを再読して、子宮筋腫改善の努力をしています。
2回目の生理でまったく痛みが消えました。
仲居三希子 様（50代／滋賀県）
私は「子宮筋腫改善・通信講座」を9月18日より開始しました。
レッスンのはじめに書いてあることは、私が子宮筋腫になった原因でズバリ示されていました。
本当にその通りです。
昨年まで主人が経営するお店を手伝い
朝6：00から10：00まで人がいないと、助っ人で手伝います。
家に帰ったら、寝たきりになった愛犬（ラブラドール）のシャワーをします。
寝たきりになって少し体重はかるくなったものの、15～16kgはあるでしょう。
その犬をお風呂場でシャワーします。
そして、すぐその後、
自分の仕事である大正琴とピアノの指導にレッスン室に向かいます。
毎日ではありませんが、夜は8時か9時です。
仕事の他に演奏活動などもし、
イヤと言えない性格なので毎日がフル回転していました。
体も気持ちにも余裕がないとイライラし、夫婦げんかしたり、仕事上でもトラブル続きでした。
自分ではどうしたらよいかわからない状況でした。
そして昨年9月、店を閉めました。
原因は主人の病気です。
今、自宅で療養中です。
店を閉めて体は楽になりましたが、
主人の病気と犬の介護で精神的につらくなりました。
そして、今年5月以前から子宮筋腫で何度も病院に行っているのですが、
急に（生理前です）お腹がパンパンに大きくなって（妊娠6カ月ぐらいの大きさ）
生理じゃないのに生理のような痛みで5～6日続きました。
病院に行ったらやはり（12cm×12cm）手術をすすめられました。
お腹は大きいままです。
そして、その時インターネットで知った続木先生の「子宮筋腫改善・通信講座」を見つけました。
◆生まれ変わるつもりでレッスンを
今年の9月18日 レッスンを開始しました。
レッスンのはじめに書かれていた事を読んで、改めて自分に「よくがんばったね」ってほめてあげました。
そして、すぐ様生活面、食事、考え方などを生まれ変わるつもりでガラリと変えました。
まず気分を変える事から始め、そして食事などは先生のレッスンを実行していきました。
私は、53歳という年齢もあり、少しづつ生理が不順になってきています。
レッスンを実行してはじめての生理は、いつも通り痛くてつらいものでした。
お腹のふくらみも同じです。
そしてさらに続けました。
2回目の生理が10月18日にきました。（予定より早く）
なんと、痛みが全くありません。
エ・・・？なんで・・・？不思議です。
こんなのはじめてです。
お腹のふくらみも、以前は体型が妊婦さんでしたが、少し見られるようになってきました。
寝てもお腹に異物と重さを感じていたのですが、その異物感がなくなってきました。
まだふくらみはありますが、少しづつ体の内部が変化している様に思います。
もっと早くお会いしたかったです。本当にありがとうございました。
まだまだ油断なく続けていきたいと思います。
先生に感謝です。
※掲載している内容はあくまでも個人の感想です。
MESSAGE
著者よりご挨拶
「子宮筋腫は、あなたの体からのメッセージです」
あなたがここまで、読んでくださったのは、あなたが、生理や子宮筋腫、ホルモンなどについて、真剣に考えていらっしゃるからでしょう。私たち女性は、自分を大切に命をはぐくみ、次の世代に引き継ぐ役割があります。ですから、合成ホルモンや手術など命に対して不自然なものは、直感的に受け入れにくいのです。子宮筋腫はあなたの体からのメッセージです。あなたのホルモンバランスの崩れを、お子さんやお孫さんにまで引き継いではいけません。これからの女性にとって、「ホルモンについて知識を持つこと」が健康を回復し、守るためのカギです。あなたの、「命を大切にしたいという直感」を信じて、体と心全ての健康を取り戻すことを心からお勧めします。私は「14日間集中！！子宮筋腫改善プログラム」を通じてあなたが最高の健康を手に入れるお手伝いがしたのです。
プロフィール
ホルモンバランス研究所 所長 / ネット通信栄養講座主催 / ホルモンバランス・セラピスト / 日本サプリメントアドバイザー機構認定アドバイザー / 米国ホリスティック・ヘルス・アカデミー卒業 / 26年間小学校の教諭を務める。
自分自身の子宮筋腫の手術をきっかけに、女性の体とホルモンの問題に強い関心を持つ。女性や子どもの体を専門にホリスティック栄養学やホルモンバランスの研究を20年間続け、アメリカのガン自然療法学会にも参加。小・中・高校・大学、都や県の教育委員会、公共団体での講演も多数。
＼ メディア掲載や食と健康に関する執筆も多数 ／
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