このテニス上達法は、残念ながら初級者には向きません。
ですが、もし、あなたがテニス中上級者なら、自信を持って約束できることがあります。
それは、ある練習方法にとりくめば、年齢や体力に関係なく、
ナダルやジョコビッチのようなフットワークを習得できること。
しかも、ゼェゼェ、ハァハァなるような、ハードな練習ではありません。
つまり、あなたは、なるべく小さな労力で、最強のコートカバー技術を習得できるのです。
実は、多くの中上級プレイヤーが、このような経験をお持ちです。
あなたにも、似たような経験はありませんか?
もし、少しでも思いあたるのであれば、あなたは中上級のプレイヤーということ。
つまり、普通の人より上手いプレイヤーということですが、
なぜ、そんなあなたが、同じようなミスを何度も繰り返すのでしょうか?
今さらお伝えすることではないかもしれません。
ですが、とても大切なことなので、復習の意味を込めてお伝えします。
この案内を読み進めているあなたは、初級者ではないはず。
きっとあなたは、中上級以上のプレイヤーで、知識も経験も豊富でしょう。
普通の人よりもテニスが上手く、さらに「自分のスタイル」をお持ちでしょう。
なぜ、ここまで言い切れるのか?
その理由はたったひとつ。
初級者は、あなたのようにフットワークに悩むことが、ほとんどないからです。
もちろん、初級者もフットワークの練習をします。
ですが、初級者レベルのフットワークの練習は…
という悩みを解消する練習ばかり。
ところが、あなたのような中上級プレイヤーが抱えるフットワークの悩みは、少し違いますよね?
なぜなら、普通の人よりもテニスが上手いあなたは…
あなたには、熟練のテクニックがあります。
あなたは、巧みなスイングワークで、フットワークをカバーする技術をお持ちです。
たとえば…
など。
これらはすべて、中上級者のプレーでよくみられることです。
結果オーライと考えれば、悪くないプレーのように思えます。
ですが、あなたは、心のどこかで、このように感じていませんか?
少しでも、思いあたりませんか?
これは至って自然な流れのように思えます。
ですが、あなたも知ってのとおり、
「テニスは足ニス」という言葉があるよう、
最適な打点に入れなければ、気持ちよく打てません。
どれだけ、あなたのスイングが良くても、技の引き出しが多くても
最適な打点に入れないと、気持ちよくスイングできず、ボールは飛びません。
常に苦しい状況でスイングすることになります。
さらに、振り遅れが、ヒジを傷める原因になることも…。
あなたも、この点は、すでにお気づきですよね?
であれば、「年齢が…」「体力が…」「体重が…」のような、
「足が昔ほど動かない理由」を並べるのではなく、ネットプレーやスライスで誤魔化すのではなく、
いまいちど「フットワーク」について学びませんか?
大切なことなので、もう一度お伝えしますが
「テニスは足ニス」と言われるほど、フットワークはとても重要です。
すでに中上級者のあなたが、フットワークをもう一度学びなおし、
さらに高いレベルで極めたなら、あなたが今よりも強くなることは、言うまでもありません。
なぜなら、あなたは、「昔のように動ける自分」をとりもどし、
すでに身につけている、たくさんの技術や戦術を使えるのですから。
フットワークと聞いて、あなたは、どのプレイヤーを浮かべましたか?
ナダル?
ジョコビッチ?
フェデラー?
錦織選手?
いろんなプレイヤーが浮かんだかもしれませんが、あなたに質問があります。
「フットワークの良い選手が多い国」といえばどこでしょうか?
そうです。
スペインを思い浮かべたのではないでしょうか?
テニスに詳しいあなたなら、ご存じだと思いますが、フットワークといえばスペインです。
あなたも、ナダルやジョコビッチの試合を見て、
「すごいフットワーク!!」と驚いたことがあるでしょう。
言うまでもなく、スペインテニスのフットワークは世界ナンバーワン。
テニス中上級者が学ぶべきフットワークは、初級者のための練習法ではありませんよね?
あなたが学ぶべきは、世界ナンバーワンのフットワーク練習法ではないでしょうか?
「でも、スペインのテクニックって、学ぶ機会が多くないよね…」
と思われたかもしれませんが、ご安心ください。
今回あなたが手に入れるフットワーク練習法は…
・ナダル
・フェレール
・べスダスコ
など、スペインのトッププレイヤーが取り組む内容です。
コーチはこの方。
スペインテニス界では、知らない人はいないと言われている、超一流テニスコーチのホゼです。
・現テニスバルアカデミーディレクター兼男子ヘッドコーチ
(1998年から現在)
・現太郎ダニエルATP155位コーチ
・2014年まで元ダビッド フェレールATP3位コーチ
・元イゴール アンドリーブATP24位コーチ
・元ATPプロ, 最高88位(1988年から2000年)
【戦績】
グランドスラム出場 ウインブルドン(4回)、USオープン(4回)
フットワークを学ぶ最大の壁は何か?
それは「ゼェゼェ、ハァハァ」しながら、
過酷な振り回し練習に取り組むことではないでしょうか?
若いころなら、このような練習にも耐えられるでしょう。
ですが、年齢や体力の低下でフットワークが落ちてきたプレイヤーには、
そういったハードな練習を続けるのは、かなりキツイものがありますよね。
ご安心ください。
今回お伝えする、スペインテニスのフットワーク練習方法は、
あなたが想像しているような、過酷なトレーニングではありません。
日本で教えられるような、左右のフットワーク練習ではありません。
いったい、どのようなフットワークなのか?
まずは「スライディング」についてお伝えしましょう。
「スライディング?」「何それ?」と思ったかもしれませんね。
ですが、この「スライディング」、あなたはプロの試合で何度も見ています。
しかも、あなたは、プロのスライディングを見るたびに、「これはスゴイ!」と興奮しています。
「スライディング」とは、わかりやすくいえば左右に動かされたとき
コートを滑るようなフットワークテクニックですが、百聞は一見に如かず。
まずは、この動画をご覧ください。
最初にスペインテニスと聞いて、 あなたは、この動画のようなフットワークをイメージしたのではないでしょうか?
ナダルやジョコビッチなど、スペインのプロがときおり見せる、カッコいい動きです。
このスライディングテクニックは、ドタドタ走らないで、 コートの上を「ザァーーー!」とカッコよく滑り、打ち返す技術。
もちろん、カッコいいだけではなく、コートカバー率は、劇的にアップします。
このスライディングテクニックを習得すれば…
「なぜ、あんなボールを取れるの?」
「あんなフットワークになりたい!」
と思われる、華麗なプレーが可能になります。
もちろん、ジョコビッチのように、ここまで激しくスライディングするのは難しいかもしれません。
ですが、スライディングは、あなたがプレーしている人工芝では、誰でも実践できる技術。
むしろ、人工芝でプレーする私たちにとって、必須の技術です。
ダブルスの場合、ジョコビッチのように
長い距離を滑るシチュエーションは、多くないかもしれません。
ですが、短いショットでも「滑ること」で、
あなたは、今まで追いつけなかったボールに、
最小の労力で追いつけるようになります。
「ドタドタと走り、スライスで返すのが精いっぱい…」
このような場面が
コートの上を華麗に「ザァーーー!」と滑り
「ひょい!」とスピンで打ち返せるように…。
「捻挫しそうで、滑るのが怖い」
と思ったかもしれませんが、ご安心ください。
今回の「スペイン式フットワーク練習法」にとりくめば、
あなたは、安全・確実・短期間で、
この「スライディング」が身に付きます。
もちろん、ゼェゼェ、ハァハァなるような、キツイ練習方法ではありません。
このスライディングが身に付けば、
左右前後のフットワークは劇的に向上します。
そして、コートカバー率が劇的に良くなるのです。
スライディングには、もう一つのメリットがあります。
それは、オープンスタンスが打てるようになること。
逆を言えば、オープンスタンスが打てないプレイヤーは、
スライディングができない傾向にあります。
その理由は、体重移動や軸足の使い方を理解できていないから。
ですが、スライディングを学ぶと、女性プレイヤーでも
自然とオープンスタンスが打てるようになるのです。
なぜなら、スライディングの練習で、体重移動や軸足の使い方を自然に体得できるから。
さらに、スライディングを学ぶべき理由は、これだけではありません。
スライディングのもう一つのメリットは、次の動きが速くなること。
下の図を見てください。
・クローズドスタンス→リカバリーステップ
・スラインディング→オープンスタンス
ご覧のように、スライディングを使うと、一般的な
フットワークに比べて「2歩」、動きを減らせます。
「2歩減らせる」ということが、どれだけ重要かお気づきでしょうか?
1歩を80センチと考えたなら、「行って、返って」の2歩で160センチ。
つまり、この2歩を削減できただけで、コートが160センチ小さくなるということ。
アレーコートが1.37センチですから、
コートのサイズが、これだけ小さくなるような感覚です。
このサイズでプレーすることを想像してみてください。
あなたのプレーは、より大きな進化を遂げるのではないでしょうか?
これでもう、左右を中心としたフットワークは完璧ですよね?
スペインテニスのフットワークには、他にはない大きな特徴があります。
それは「縦のフットワークの動き」です。
縦の動きとは、ダブルスでも必要な
「前後のフットワーク」のこと。
今回は、ストローカーに必要な「縦(前後)の動き」の
練習方法が学べます。
あなたも経験があるように、普通の練習では
「はい、打ったら真ん中に戻る」という、
左右に動く練習が多いですよね?
スペインテニスの基本的な練習には「縦(前後)の動き」が入ります。
単純に「左右に動いて」ではなく、「斜め前」に動いて
「斜め後ろ」に動くというものです。
なぜ、スペインテニスでは、この縦の動きを重要視するのか?
その理由は、スペインテニスの戦術に由来します。
スペインテニスでは、コートの外でディフェンスをしながら、
チャンスがあればすぐにコートの中へ入り、
ボールを叩き込む…このような基本施術があります。
これは、スペインがテニス強豪国である理由のひとつ。
ところが日本の場合、ベースライン付近に立って、
ディフェンスもオフェンスも同じ場所で行うケースが多いですよね。
スペインは違います。
ベースラインの後ろで「徹底してミスなくしつこくラリーをして」
相手のボールが浅くなったら、すかさずコートの中に入り「一瞬で仕留める」…
スペインは、このような攻撃パターンを得意としているのです。
この攻撃パターンを実現するには、ストロークでの「前後」の動きがカギです。
なぜなら、前後のフットワークをしっかり練習することで、下記のメリットが得られるから。
ダブルスにおいては、左右の動きよりも
「前後の動き」のフットワークが苦手なプレイヤーは多いでしょう。
ですが、この「縦のフットワーク」を習得すれば…
「短いボールの処理がスムーズになる」
「ネットに詰めるのが速くなる」
「深いロブなどの対応に余裕が出る」
などの、嬉しい効果が得られるのです。
ここまでお伝えした内容は、スペイン式・フットワーク練習法の一部に過ぎません。
もし、あなたが、今この時点で、スペイン式のフットワーク練習に興味を持ったなら?
ここからの話は重要です。
なぜなら…
弊社リアルスタイルは、これまでに多くのテニス教材をリリースしてきました。
ここだけの話ですが、弊社のテニス教材は、
プロの指導者や、テニススクールが購入するケースは、とても多いのです。
その理由は、内容がマニアックだから。
今回リリースする、スペインテニスのDVD教材は3作目です。
1作目、2作目とも、たくさんのテニス指導者にご購入いただきました。
そして、DVDを視聴したお客さまから、一番多くいただいたご要望が
「スペインテニスのフットワークが知りたい!」というものでした。
今回の教材は、国内のテニス指導者が熱望する「スペインテニスのフットワーク」を
習得するための練習法が、ギッシリと収録されています。
あまり知られていないかもしれませんが、今回収録したフットワークのドリル練習は、
各国のテニスコーチが、わざわざスペインへ学びに行くほど注目されており、
世界では「スペインドリル」と言われています。
あなたは、世界のトップコーチが学びたくても学べない、
この「スペインドリル」を、ご自宅で学べるのです。
それだけではありません。
スペインテニスDVDの一作目、二作目を視聴した
お客さまから、このような感想が寄せられました。
ですが、良い感想ばかりではありません。
時には、このようなご要望をいただくこともありました。
つまり、スペインテニスの戦略・戦術だけではなく
「ストローク技術など、具体的なテクニックを学びたい!」といったご要望です。
この気持ちは、とてもよくわかります。
ですが、これまでのDVDで、スペインテニスのストロークなど、
具体的な技術を公開しなかったのには、理由があります。
ホゼコーチは、言いました。
「テクニックの修復には時間がかかるもの。」
「テクニックをどう使う方が、何よりも重要です。」
多くの方が、スペインテニスの秘密は、ストロークやフットワークにあると考えます。
ですが、スペインテニス最大の特徴は「ミスをしないテニス」。
そのためには、「どこに、どんなボールを打つか?」など、
配球や組み立て方が、何よりも重要なのです。
このようなホゼコーチの考え方もあり、
これまで、スペインテニスのストロークやフットワーク技術は公開しなかったのです。
ですが、今回の三作目は違います。
遂に、スペインテニスの、ストロークやフットワークなどの基本技術を公開できるようになりました。
あなたが、一番知りたかったことです。
たとえば、3作目となる今回のDVDでは、こんなテクニックを収録しています
あなたは「そうそう!これを知りたかった!」と、思ったかもしれませんね。
ここまでの話をまとめましょう。
今回の最新DVDであなたが手に入れるのは…
この3点が今回のDVD2枚にぎっしりと詰め込まれています。
収録内容の一部をご紹介すると…
※掲載している内容はあくまでも個人の感想です。
今回の最新DVDですが、あまりの内容の濃さに、あなたは驚いたかもしれません。
繰り返しお伝えしますが、今回のマニュアルは
「ナダルやジョコビッチのようなフットワークを学び
もう一度、「動ける自分」を取り戻せるノウハウです。
そして今まで公開されなかったスペインテニスの
細かなテクニックの部分を紹介し、その練習法を公開しています。
この技術を学べば、今までのあなたのフットワークが効率的になり
届かなかったボールが触れるようになり、今まで以上にアタックのチャンスが増えるでしょう。
つまり、今まで以上に「積極的なテニス」が手に入るのです。
もう、あなたは、「自分の動きの悪さにガッカリ…」
「足が止まっている…」という悩みを抱える必要はありません。
前作のDVDに収録されたスペインテニスの技術も、一般のテニス雑誌や、
インターネットでは手に入らないものでしたが、今回は、さらにその上をいきます。
前作よりも、より高度で、入手困難なスペインテニスの技術が、ぎっしりと収録されているため
どれだけあなたが、一般的なテニスノウハウに飽きていたとしても
DVDを見て15分も経てば、「こんなことは、はじめて知ったぞ!」と声をあげて驚くでしょう。
ぜひ、この最新DVDで、より踏み込んだ「スペインテニスのフットワーク」と
「再現性の高い基本技術」を学び、こんな悩みを根本から解消してみませんか?
そして、プロのように軽快に動き回り、「しっかりとボールにおいついてフルスイング」
するファイト溢れる「積極的なテニス」を習得してみませんか?
想像してみてください。
自分のフォアハンドで、小刻みなフットワークを使い
回り込んで、ボッコボコ相手コートに打ちこむ自分の姿を。
振り切って、しっかりポイントを取ることで
あなたはどんどん自信を深めていきますよね!
そして毎回、自分の安定したポジションで振り切って
スイングできれば、気持ちよくフルスイングができます。
どんな相手でも、1球目で主導権を握り、あなたの思いどおりに展開。
これぞミスをしない「スペインテニス」を取り入れた
「守備力を高めながらも攻撃を続ける」現代テニスの象徴でしょう!
もちろん、今回のDVDをご覧いただく上で、あなたにスペイン語は必要ありません。
今回のDVDは、すべて「日本語吹き替え」となっております。
字幕はありません。
その理由は、字幕だと、字を読むことに集中してしまい、肝心な映像に集中できなくなるからです。
本来であれば字幕の方が、制作費は安上がりですが、
しっかりとスペインテニスを学んでいただくため、
今回は、莫大な費用を投資し、すべて日本語吹き替えにいたしました。
ノウハウのすべては、日本語で学べるのでご安心ください。
また、翻訳作業も徹底いたしました。
スペイン語の翻訳だけなら、できる人はたくさんいます。
ですが、テニスに精通しており、ホゼコーチの技術を理解していなければ、彼の考えや技術を、正しく日本語に翻訳できません。
今回のDVDでは、ホゼコーチの意図が100%正しく伝わるよう、
テニスに精通し、ホゼコーチの技術を理解したスタッフを交えて、翻訳いたしました。
さらに今回も、安心してDVDにお申込みいただけるよう、特別な条件をご用意しました。
それは…
「もう自分のスイングは癖になっている…いまさら変えられないけど大丈夫かな…」
「年齢もあるし,激しいフットワークなどはできない…」
もし、このように思われたとしてもご安心ください。
今回のDVDも、喜んで「90日間返金保証」します。
私たち制作スタッフは、莫大な制作費用をかけてこの作品を制作することを決意しました。
日本で販売されているほとんどの海外DVDは
海外で販売されているものを、日本語で翻訳してある程度のものです。
しかし、今回の「ストロークマシン」は違います。
膨大な予算をかけて、日本の会社が、日本人のカメラマン、
日本人のディレクター、日本人のデザイン、日本人の編集スタッフ、
テニスに精通し、ホゼコーチの技術を理解している翻訳家によって制作されたものです。
制作には約1年を必要としましたが、この作品に関わったスタッフ全員が、
「世界にリリースしても恥じない教材」と心から思えるDVDです。
ですから、DVDの品質は、あなたの期待を裏切るものではありません。
この返金保証は、今回の教材が、いかに優れているかを証明するものでもあるのです。
先ほども申し上げましたが、今回のプロジェクトには莫大な経費がかかっています。
「もし、失敗すれば・・」 「もし、何らかのトラブルで販売中止になったら・・」
私たちは莫大な資金が全てゼロになります。
担当者は撮影が終わるまでは「夜も満足に寝られなかった」といいます。
コーディネート料、エージェントへの支払い、著作権、翻訳、複数名の欧米への交通費、撮影費、
滞在費、そして原稿1ページで数万円もするプロのナレーション料金
日本語ナレーション、映像編集、デザイン、制作に関わった全ての人件費・・・
約1年がかりの構想でおこなわれた今回のプロジェクトには、
13名ものスタッフを投入し、莫大な資金と、時間が投じられました。
他社さんの制作予算とは、「桁」が違うとおもいます。
なぜ、リリースまでに2年もの歳月が必要だったのか?
その理由は、たったひとつ。
DVDのクオリティを、限界まで高めるためです。
こだわりぬいた編集、翻訳作業はもちろんのこと、何度もホゼへ確認しながら
「日本式の言い回し」ではなく、ホゼの理論を忠実に再現するよう徹底しました。
また、メイドインJAPANの丁寧さ、見やすさ、日本人が知りたがるポイント
日本人に足りない視点などを考慮し、現役コーチに何度もチェックしてもらいました。
このような経緯があり、リリースまで2年かかったのです。
今回の教材はDVD2枚組です。
「基本テクニック編」と「スペインドリル編」の2枚となります。
さらに特典映像として、現ATP200~300位の選手のインタビューや
ホゼのインタビューを収録いたしました。
基本テクニック、フットワーク練習、そして意識を変える
インタビュー特典まで、すべてがこのDVD2枚に凝縮されています。